Vil forlenge karrieren med fem år.
Send tips til Dagbladet.no MMS/SMS: 2400 Tlf: 2400 0000 e-post: 2400@db.no
ITALIENSK IDÉ: Riise fikk høre av at det var vanlig med personlige trenere blant spillere i Serie A. Foto: AFP/OLIVIER MORIN
FLYTTET FRA LIVERPOOL: Riise forlot Liverpool i 2008, nå henter han en trener fra Merseyside. Foto: AFP/CARL DE SOUZA
(Dagbladet): 24. september fyller John Arne Riise 30 år.
Nå akter sunnmøringen å drøye de siste årene som fotballspiller ved at han i sommer skaffet seg personlig trener. Det skriver han på sin egen blogg før fredagens landskamp mot Island i Reykjavik.
Målet er å kunne spille fotball i fem år ekstra.
- De siste årene har jeg tenkt mye på hva jeg selv kan gjøre for å forlenge min karriere med en del år. Jeg har i alle år hatt bra fokus på trening, egentrening, oppvarming, uttøying, kosthold osv. Men etter å ha forhørt meg med noen norske idrettsstjerner — som for øvrig også er mine forbilder — så merket jeg at det er mulig å hente ut enda mer, skriver Riise.
Venstrebacken har også tidligere fortalt at han ser opp til norske OL-helter, men ideen om en personlig trener fikk han fra fotballkollegaer i Italia.
Treneren fant han i sin tidligere hjemby Liverpool. Amanda Andelic er gift med en venn av fotballspilleren og flytter fra Storbritannia for å hjelpe nordmannen.
- Amanda har flyttet hit til Roma for å fungere som min personlige fysioterapeut/trener og skal ha daglig oppfølging på meg og min kropp, skriver Riise.
Riise legger til at Andelic også skal ha ansvaret for hans diett og spiseplan og restitusjon, slik at 30-åringen stiller best mulig forberedt til trening og kamp.
- Å være mentalt forberedt til trening og kamp klarer jeg lett selv.


















Anbefal artikkelen via e-post
Anbefal artikkelen via mobil
Skriv ut artikkelen