• Les også: Trude sjekket opp gamlekjærestene sine - for å finne ut hvorfor ingen av dem ble den rette.


- Hva er de viktigste kriteriene for valg av partner?

Thuen: - En av dem er tilgjengelighet, både geografisk og ut fra egen attraktivitet. Hvem man har draget på, rett og slett. Også er det mye flaks, eller uflaks, hvem man møter på av de tilgjengelige. Viktig er også gjensidighet og likhet, det avgjør på kort sikt om det blir en match og på lengre sikt om forholdet vil vare.

- Har disse kriteriene endret seg?

Thuen: - Tidligere valgte man partner ut ifra et begrenset utvalg kandidater fra samme bygd og samme stand. Med Internett har markedet blitt enormt og søket mer målrettet og effektivt. Vi har derfor større mulighet til å prøve og feile før vi velger en partner. Dermed reduserer vi forhåpentligvis betydningen av tilfeldigheter.

- Betyr det at vi foretar mer kvalifiserte valg i kjærlighet?

Gran: - Ja. I et modent forhold tror jeg begge parter har godt av å ha noen skrammer, sår og erfaringer bak seg.

Thuen: - Trolig. Men terskelen for å bryte ut igjen later likevel til å være lav.

- Hva må funke i et forhold?

Gran: - Personlighetsmessig likhet er det aller viktigste. Eksempler på ulikhet som bør få varsellampene til å blinke: Er en av partene et utadvendt partymenneske, mens den andre trives best i ro og fred hjemme? Har den ene et stort nærhetsbehov mens den andre syns det blir klamt å ligge i skje? Lever den ene spontant, mens den andre dyrker forutsigbarhet og kontroll? Og hva med temperamentet, har den ene lett for å bli sint mens den andre er avbalansert? Sett opp mot slike grunnleggende personlighetstrekk er det av mindre betydning om man stemmer ulikt politisk, jobber i forskjellig bransje eller har ulik religion.

Thuen: - Like barn leker best. Det er et overordnet funn både i forskning og klinisk praksis. Man må være emosjonelt til stede for hverandre. Oppleve at partneren er til å stole på og at man blir bekreftet og ivaretatt av hverandre.

- Er det også et poeng med utseendemessig likhet?

Thuen: - Mer eller mindre bevisst plasserer vi hverandre i ligaer. Og ja, man treffer gjerne noen som er noenlunde like attraktiv som en selv. Utroskapsforskning har vist at i forhold der partene befinner seg i ulik liga, har den mest attraktive størst tilbøyelighet til å slå opp hvis den minst attraktive er utro.

- Hvilke andre faktorer har betydning for om forhold varer?

Thuen: - Alder. Folk som gifter seg i ung alder er mer utsatt for brudd. I 30-åra har man blitt mer på plass i seg selv og vet mer om hva man ønsker og trenger i en partner. Vi ser også at felles boliglån og barn virker som lim på forholdet. Særlig barn. Når de kommer, blir man litt mindre lykkelige, men også mindre tilbøyelige til å gå fra hverandre.

- Hva gjør samlivsbrudd med oss?

Thuen: - Kjærlighetssorg kan være en enda større sorg enn å miste partneren i død. Særlig for den som er blitt dumpet. Hvis man i tillegg er blitt sveket, kan man oppleve å miste troen på både framtida og seg selv. Heldigvis ser de fleste ut til å forsone seg med bruddet etter hvert. Mange klarer til og med å se noe positivt i det: Man fikk en avklaring, kom seg kanskje ut av et negativt mønster, får mulighet til å bli kjent med seg selv og treffe nye folk. Hvor lang tid denne prosessen tar, avhenger av hvor dypt etablert man var og hva slags personlighet man har.

- Stemmer formelen: Forholdets varighet = tiden det tar å komme seg over bruddet?

Thuen: - Det tror jeg ikke. Et 20 år langt forhold vil ikke ta 20 år å bearbeide. Viktigere enn antall år er hvordan man bruker tiden og hvilke refleksjoner man gjør seg: Hvorfor gikk det som det gjorde? Hva kan jeg gjøre annerledes neste gang? At man forsøker å lære.

- Gjør man lurt i å skaffe seg en ny kjæreste kjapt?

Thuen: - Å finne ny partner viser seg å ha positiv effekt for å komme videre, ja.

- Bør den nye partneren være mot-setningen til den det nettopp er slutt med?

Thuen: - Vi ser gjerne at kvinner som har vært sammen med rundbrennere søker mot trauste typer i neste runde. Andre har en tendens til å velge partnere som er en variasjon over samme tema. I øyeblikket kan det være bra å søke mot en motpol. Over tid er det uansett viktigst at man velger en partner som matcher sin egen personlighet.

- Har det verdi å gå tilbake og debrife med ekser om hvorfor det skar seg?

Thuen: - Ja, absolutt. Det kan bidra til at en lærer mer om hvordan en selv har vært i tidligere parforhold og hvilke egenskaper en eventuell ny partner bør ha. Det forutsetter

imidlertid at også eksen er interessert i å reflektere rundt det som har vært. Hvis ikke, vil det få mer preg av konfrontasjon enn av erfaringsutveksling og selvransakelse.•