NYTTIG FOR MANGE: Tannlege Claus Gamborg Nielsen har erfart at snorkeskinner hjelper mange. Det viser også mange studier.

BITTSKINNE: Slik ser en tilpasset snorkeskinne ut. Den drar underkjeven ørlite grann ut, slik at det blir fri passasje i luftveiene.

Emneord

snorking søvnapne

Ifølge en nordisk rapport fra Kunnskapssenteret for helsetjenesten har både snorkeskinne og pustemaske bedre virkning mot søvnapne, en plage mange snorkere sliter med.

Dette arter seg som pustestopp som oppstår under søvnen, og som representerer en økt fare for hjerte- og karsykdom som infarkt og slag.

Søvnapne er et ganske utbredt problem: Ca to prosent av kvinner og fire prosent av menn har det, ifølge Nasjonalt kunnskapssenter for helsetjenesten. Overvektige er spesielt utsatt.

Vet ikke om det

- Mange snorkere er ikke klar over den økte risikoen for hjerte- og karsykdom. Å gå rundt med ubehandlet søvnapne er ikke bra, sier leder av Foreningen for søvnsykdommer, Margareth Ramberg til Dagbladet.no.

En tid ble det foretatt veldig mange snorkeoperasjoner ved norske sykehus, noe som trolig hadde sammenheng med gunstige finansieringstakster. Ifølge Kunnskapssentret for helsetjenesten er det ikke dokumentert positive behandlingseffekter av kirurgiske inngrep.

Snorkeskinner i Sverige

I Sverige er snorkeskinne førstevalget ved behandling av snorking og søvnapne, og pasientene får da refundert utgiftene over trygden.

- Mange snorkere ville ha god nytte av snorkeskinne, som er enklere å bruke enn en pustemaske og lettvinnere å ta med seg på reiser. Jeg har selv gode erfaringer med slik skinne, sier Ramberg.

Hun mener plagede snorkere bør få refundert utgiftene over trygden. Skinnen må tilpasses den enkelte ved at man tar avstøpning av overkjeve og underkjeve. Skinnen, som er i myk plast, sørger for å dra underkjeven litt fram. Da holdes luftveiene åpne, slik at snorking, og dermed søvnapne hindres.

Tannlege

- Dette er helsefordel for den enkelte - og en lettelse for den som sover ved siden av, sier tannlege Claus Gamborg Nielsen ved Drammens-klinikken Hvite smil. Han er hittil blant de få tannlegene her i landet som tilbyr snorkeskinne til sine pasienter.

Han sier klinikken ønsker å innlede samarbeid med øre-nese-halsavdelinger på sykehus, med tanke på at flere med lettere til moderat søvnapne kan få hjelp.

- Det er jo langt enklere og rimeligere enn en operasjon, og har bedre effekt, noe mange studier viser, sier han. Han mener pasientene burde få refundert kostnaden - ca. 8500 kroner -over trygden.

Prisen et problem

Professor dr. med Bjørn Bjorvatn ved Haukeland sykehus sier at i dag er puskemaske førstevalget ved moderat til alvorlig søvnapne.

- Operasjoner har vært mye brukt, mest ved lettere grader, og der bruk av pustemaske ikke lar seg gjennomføre.

Han utelukker ikke at snorkeskinne kan være et bra hjelpemiddel, men mener det blant annet er et problem at prisen er så høy, og at pasientene må betale det selv.

Pustemaske koster ca. 5000 kroner, og betales av helsevesenet.