Disse kan trene på seg hjertesykdom
Sjekk hvorfor utholdenhetstrening gjør deg mer utsatt her. Les mer
Slik vil vi trene i 2012
Effektivt, resultatorientert og mer spesialisert. Her er årets kommende treningsnyheter og trender. Les mer
15 minutter trening forlenger livet
Litt fysisk aktivitet er bedre enn ingen, ifølge stor ny studie. Les mer
Mest lest:
- - Jeg har fått ei ny dame som jeg har det veldig bra medDerfor stråler John Arne Riise også på fotballbanen.
- Plutselig ble bilen en «SUV-marine»Bilen skal nå være på land igjen.
- Her får Svein (40) tilbake marihuana fra norske tollereSiden den er innført som medisin, kan de ikke nekte ham å ta det med inn i landet.
- Politet reddet overopphetet hund ut av bil mens eieren hørte på «hundehviskeren»Politiet oppretter nå sak.
«Fit for ferie»
Det trenger ikke være vanskelig å holde formen i sommer. Dagbladets timinutters treningsprogram kan gjøres på hotellet, på stranden, i parken eller på hytta. Se video! Les mer
Slik får du en aktiv slutt på året
Bli med på vinterlek og moro for å unngå nyttårspanikken, råder treningseksperter. Les mer
Kom i form til vinteren
Treningsekspert Christine Thune viser øvelsene som gir deg mer treningsutbytte på skituren i vinter. Les mer
Så mye slankere blir du av lettmat
Se hvor mange kilo denne handlekurven kan utgjøre på et år. Les mer
- Jeg straffes hver dag
Eks-glamourmodell Helene Rask advarer unge jenter. - Jeg har ikke vært kriminell, men latt meg fotografere. Les mer
Fra utrent til løper
Ønsker du å komme i bedre form? Her er oppskriften for hvordan du gjør det, steg for steg. Dette klarer du! Les mer
Mest lest:
- - Jeg har fått ei ny dame som jeg har det veldig bra medDerfor stråler John Arne Riise også på fotballbanen.
- Plutselig ble bilen en «SUV-marine»Bilen skal nå være på land igjen.
- Her får Svein (40) tilbake marihuana fra norske tollereSiden den er innført som medisin, kan de ikke nekte ham å ta det med inn i landet.
- Politet reddet overopphetet hund ut av bil mens eieren hørte på «hundehviskeren»Politiet oppretter nå sak.
Mest lest:
- - Jeg har fått ei ny dame som jeg har det veldig bra medDerfor stråler John Arne Riise også på fotballbanen.
- Plutselig ble bilen en «SUV-marine»Bilen skal nå være på land igjen.
- Her får Svein (40) tilbake marihuana fra norske tollereSiden den er innført som medisin, kan de ikke nekte ham å ta det med inn i landet.
Mest kommentert
Dagbladet.no siste 48 timer