Innhold A-Å
Om Dagbladet.no
Sentralbord: 24 00 10 00

Redaksjonen nett: 22 30 09 59
Redaksjonen papir: 24 00 10 00

Korreksjoner: les mer
Tips oss
Telefon: 24 00 00 00
SMS/MMS: 2400
E-post: 2400@dagbladet.no

Annonseinfo nett/papir

Berner Gruppen:
Årsrapport 2007
pluss
Derfor får bare Bjørndalen full kjennskap til Sundbys hemmelige treningstips

Derfor får bare Bjørndalen full kjennskap til Sundbys hemmelige treningstips

Ingen bryter grenser som Martin Johnsrud Sundby (31) og Ole Einar Bjørndalen (42). Les mer

pluss
Treningstrendene endres raskt. Her er de som virker - og hva som var bortkasta penger

Treningstrendene endres raskt. Her er de som virker - og hva som var bortkasta penger

Fra aerobic til poledancing, via trim for eldre og joggebølge - dette kan vi lære av treningstrendene. Les mer

pluss
51 løp å glede seg til i 2016

51 løp å glede seg til i 2016

Nå starter løpetida for fullt, her er tips fra hele landet. Les mer

pluss
- Jeg begynte å gråte

- Jeg begynte å gråte

Den harde dietten fikk frem uventede følelser hos Hollywood-kjekkas Alexander Skarsgård. Les mer

pluss
Slik får du opp farta i nedoverbakkene

Slik får du opp farta i nedoverbakkene

Fullt mulig å utfordre redselen og bli raskere. Les mer

pluss
Snart er det vår! Slik unngår du skader når du trapper opp løpingen

Snart er det vår! Slik unngår du skader når du trapper opp løpingen

Det beste er å løpe året rundt. Men hva gjør du hvis du ikke har gjort det? Les mer

pluss
Karl (44) trente seg syk: - Jeg gjør ikke den tabben igjen

Karl (44) trente seg syk: - Jeg gjør ikke den tabben igjen

Presser du deg for hardt på trening, risikerer du å pådra deg hjerte- og muskelsykdommer. Les mer

pluss
Overvektige finner ikke store nok treningsklær

Overvektige finner ikke store nok treningsklær

Mangelen på tøy som passer øker terskelen for å trene. - Det er synd, for her er det et marked, innrømmer både spesialister og bransjen selv. Les mer

pluss
Smertene kommer etter for mye løp og hopp, og du kan plages i et år

Smertene kommer etter for mye løp og hopp, og du kan plages i et år

Har du akillestrøbbel må du for all del unngå total hvile. Les mer

pluss
Slapp og umotivert på trening? Løsningen kan være  enkel

Slapp og umotivert på trening? Løsningen kan være enkel

Riktig periodisering gir ekstra treningseffekt. Les mer

pluss
Det starter med en stikkende smerte på utsiden av kneet. Slik unngår du løperkne

Det starter med en stikkende smerte på utsiden av kneet. Slik unngår du løperkne

Kneskaden er en av de mest vanlige, men fullt mulig å bli kvitt. Les mer

pluss
- Verdens mest effektive treningsform

- Verdens mest effektive treningsform

Vil du bli sterk, hurtig og utholdende? Prøv romaskinen. Les mer

pluss
Du trener hele kroppen, og ser raskt at resultatene kommer

Du trener hele kroppen, og ser raskt at resultatene kommer

Her er fem slyngeøvelser som gir god effekt. Les mer

pluss
Tren deg til en frisk alderdom. Her er ekspertenes råd

Tren deg til en frisk alderdom. Her er ekspertenes råd

Eldre har like god effekt av trening som yngre. Les mer

pluss
Da maraton-sjefen oppdaget en kvinne i løpet, så svartnet det fullstendig for han

Da maraton-sjefen oppdaget en kvinne i løpet, så svartnet det fullstendig for han

Bildet som endret Kathrine Switzers (69) og millioner av kvinners liv. Les mer

pluss
pluss
pluss
Spinning eller sykkelrulle? Dette er forskjellen

Spinning eller sykkelrulle? Dette er forskjellen

Mads Kaggestad tipser om mest effekt og topp motivasjon. Les mer

pluss
Slik trener du de siste seks ukene før Birken, Vasaloppet og Holmenkollmarsjen

Slik trener du de siste seks ukene før Birken, Vasaloppet og Holmenkollmarsjen

Her er programmet for deg som vil komme i form til vinterens turrenn. Les mer

Nå er hun ikke lenger singel

Nå er hun ikke lenger singel

- Jeg føler meg utrolig heldig, sier Lene Alexandra til Seoghør.no. Les mer

Mest kommentert

Dagbladet.no siste 48 timer