Er du deprimert?
Angi hvor mange ganger du har vært i følgende sinnsstemninger i løpet av den siste uken.
Jeg irriterte meg over ting jeg normalt ikke bryr meg om.
Nei
Noen ganger (1-2 dager)
Ofte (3-4 dager)
For det meste (5-7 dager)

Jeg hadde dårlig matlyst.
Nei
Noen ganger (1-2 dager)
Ofte (3-4 dager)
For det meste (5-7 dager)

Jeg var deprimert til tross for at både familie og venner forsøkte å muntre meg opp.
Nei
Noen ganger (1-2 dager)
Ofte (3-4 dager)
For det meste (5-7 dager)

Jeg har vært fornøyd og følt at jeg er likeverdig de som er rundt meg.
Nei
Noen ganger (1-2 dager)
Ofte (3-4 dager)
For det meste (5-7 dager)

Jeg hadde problemer med konsentrasjonen på jobben.
Nei
Noen ganger (1-2 dager)..var jeg nedbrutt
Ofte (3-4 dager)
For det meste (5-7 dager)

Jeg var nedbrutt.
Nei
Noen ganger (1-2 dager)
Ofte (3-4 dager)
For det meste (5-7 dager)

Jeg var optimistisk med tanke på framtiden.
Nei
Noen ganger (1-2 dager)
Ofte (3-4 dager)
For det meste (5-7 dager)

Jeg tenkte at livet mitt var en eneste stor fadese.
Nei
Noen ganger (1-2 dager)
Ofte (3-4 dager)
For det meste (5-7 dager)

Jeg var redd.
Nei
Noen ganger (1-2 dager)
Ofte (3-4 dager)
For det meste (5-7 dager)

Jeg hadde søvnproblemer.
Nei
Noen ganger (1-2 dager)
Ofte (3-4 dager)
For det meste (5-7 dager)

Jeg var lykkelig.
Nei
Noen ganger (1-2 dager)
Ofte (3-4 dager)
For det meste (5-7 dager)

Jeg pratet mindre enn vanlig.
Nei
Noen ganger (1-2 dager)
Ofte (3-4 dager)
For det meste (5-7 dager)

Jeg følte meg ensom.
Nei
Noen ganger (1-2 dager)
Ofte (3-4 dager)
For det meste (5-7 dager)

Folk oppførte seg ubehagelig mot meg.
Nei
Noen ganger (1-2 dager)
Ofte (3-4 dager)
For det meste (5-7 dager)

Jeg nøt livet.
Nei
Noen ganger (1-2 dager)
Ofte (3-4 dager)
For det meste (5-7 dager)

Jeg gråt.
Nei
Noen ganger (1-2 dager)
Ofte (3-4 dager)
For det meste (5-7 dager)

Jeg var lei meg.
Nei
Noen ganger (1-2 dager)
Ofte (3-4 dager)
For det meste (5-7 dager)

Jeg følte at folk ikke likte meg.
Nei
Noen ganger (1-2 dager)
Ofte (3-4 dager)
For det meste (5-7 dager)

Jeg kom ikke i gang med det jeg hadde planlagt å gjøre.
Nei (0)
Noen ganger (1-2 dager) (1)
Ofte (3-4 dager) (2)
For det meste (5-7 dager) (3)


© Dagbladet


[ Dagbladet | :nyheter | :på din side | :kultur | :sport | :torget | :oppdatert ]