LETTERE:Per Heimly, her på parketten med dansepartner Therese Cleve, trener opp mot fem timer om dagen, sju dager i uka. Han forklarer at den nye livsstilen har ført til at han er lettere til sinns og i kroppen. Så langt har fotografen gått ned elleve kilo siden «Skal vi danse» startet. Foto: STELLA PICTURES
LETTERE:Per Heimly, her på parketten med dansepartner Therese Cleve, trener opp mot fem timer om dagen, sju dager i uka. Han forklarer at den nye livsstilen har ført til at han er lettere til sinns og i kroppen. Så langt har fotografen gått ned elleve kilo siden «Skal vi danse» startet. Foto: STELLA PICTURESVis mer

Ble med i «Skal vi danse» for å gå ned i vekt

Deltakerne snakker ut om trening og kosthold.

(Dagbladet): For flere av deltakerne har treningen vært en motivasjon for å delta i dansekonkurransen. For Per Heimly var det nødvendig å ta grep om egen framtid.

- Jeg har gått på bar istedenfor å gå på trening, gjør du det i tjue år skjer det noe med helsa di, sier Per Heimly (42) om livet slik han kjente det før «Skal vi danse».

Før sommeren veide han over 100 kilo. I løpet av ukene han har deltatt i dansekonkurransen, har 42-åringen klart å kvitte seg med hele 11 kilo. Dette var også en av de største motivasjonene for å delta i programmet.

- Absolutt. Jeg trengte en skikkelig deadline for å komme i gang.

Hemmelig hjelper

Det var først da Heimly fikk et lite dytt fra moren at han var klar til å ta steget ut på parketten.

Dagbladet Pluss – mer av virkeligheten

  • Over 250 kvalitetsartikler hver måned
  • Prisvinnende reportasjer og avsløringer
  • Premium artikler innen stoffområder som bil, båt, trening, samliv, vin og reise
  • Tilgang til hele papiravisen og Magasinet PC/Mac, mobil og nettbrett
  • Tilgang til Dagbladets avisarkiv - fra 1869 til i dag

MÅNED

Januarsalg*

1 kr

(0 kr per dag)

Kjøp nå

Kjøp nå
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

MÅNED 1 kr per en måned 0 kr per dag. Abonnementet løper til det sies opp.

Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid. *Fornyes til normalpris når gratisperioden utløper (99kr/mnd). Du kan si det opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper. Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.

UKE

55 kr

(7,86 kr per dag)

Kjøp nå

Kjøp nå
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

UKE 55 kr per uke 7,86 kr per dag. Abonnementet løper til det sies opp.

Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid. *Fornyes til normalpris når gratisperioden utløper (99kr/mnd). Du kan si det opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper. Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.

3 MÅNEDER

249 kr

(2,77 kr per dag)

Kjøp nå

Kjøp nå
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

3 MÅNEDER 249 kr per tre måneder 2,77 kr per dag. Abonnementet løper til det sies opp.

Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid. *Fornyes til normalpris når gratisperioden utløper (99kr/mnd). Du kan si det opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper. Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.

ÅR

795 kr

(2,17 kr per dag)

Kjøp nå

Kjøp nå
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

ÅR 795 kr per et år 2,17 kr per dag. Abonnementet løper til det sies opp.

Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid. *Fornyes til normalpris når gratisperioden utløper (99kr/mnd). Du kan si det opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper. Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.

  • Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid.
  • *Fornyes til normalpris når gratisperioden utløper (99kr/mnd).
  • Du kan si det opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.
  • Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.

Betal trygt med Visa eller Mastercard.