Kanskje er du blant dem som har fattet interesse for såkalt «hjernetrening» og lastet ned en av de mange hjernetreningsappene. Ikke så rart i så fall. «Hjernetrening gir helsegevinst» kunne man lese i KK for et par år siden og artikkelen støttet seg på forskning.

Nå tyder mye på at du kan frigjøre plass på mobilen. For en uke siden publiserte amerikanske forskere en gjennomgang av all tilgjengelig forskning på området, en såkalt systematisk oversikt, og konkluderte med at det er «lite som tyder på at (hjerne) trening (...) bedrer daglig kognitiv funksjon». Joda, du blir bedre på hjernetreningsoppgaven, men lite tyder på at du blir bedre på andre ting.

Hvordan kan det skje? Hvordan kan den ene studien etter den andre konkludere med at hjernetrening er godt for alt fra hukommelse til antialdring, og så, når man skal oppsummere totalbildet, er konklusjonen at det er lite som tyder på at det har noe for seg?

Det finnes ikke ett svar på spørsmålet, men i artikkelen er det et begrep som stadig vekk brukes: «Publication bias» eller «publiseringsskjevhet». Lær deg det først som sist, for det betyr mer for helsen din enn du aner.