DEBUTANT: Frilansjournalist Anne Gunn Halvorsen, tidligere ansatt i Dagbladet, debuterer med en håndbok i livshåndtering for voksne. Foto: Samlaget / Pernille Walvik
DEBUTANT: Frilansjournalist Anne Gunn Halvorsen, tidligere ansatt i Dagbladet, debuterer med en håndbok i livshåndtering for voksne. Foto: Samlaget / Pernille WalvikVis mer

Noe så sjeldent som en velskrevet, lærerik og intelligent selvhjelpsbok

Anne Gunn Halvorsen er er skarp og kjapp og vittig.

Selvhjelpsbøker tilhører ikke min favoritt-sjanger. Bedre har det ikke blitt etter at jeg har gått halvannet år på sykepleiestudiet, der vi sløves ned av endeløse fraser om relasjoner og sårbarhet og utfordringer. Det er derfor befriende å lese journalist Anne Gunn Halvorsens «Livet og korleis leve det».

Her skjærer hun gjennom den seige ordmaterien som omgir sjangeren, og gir oss nyttige råd og fakta. Resultatet har blitt en velskrevet, morsom og mangfoldig bok om hvordan livene våre faktisk bør leves.

Befriende råd

«Det dummaste du kan gjere, er å lytte til kroppens signal. Begynner du å lytte til kroppen, får du høyre altfor mykje. Det meste betyr ingenting.» Dette befriende rådet får vi fra den pensjonerte medisinprofessoren Ingvard Wilhelmsen, som grunnla hypokonderklinikken i Bergen i 1995. Mens ernæringsprofessor Rune Blomhoff beroliger oss med at nordmenn aldri har spist bedre enn nå, og at de mange motstridende råd og advarsler stammer fra media og meningmann. Forskningen, fastslår han, er entydig. Et sunt kosthold består av noe så prosaisk som grovt brød, magert pålegg, fisk og magre meieriprodukt.

Dagbladet Pluss – mer av virkeligheten

  • Over 250 kvalitetsartikler hver måned
  • Prisvinnende reportasjer og avsløringer
  • Premium artikler innen stoffområder som bil, båt, trening, samliv, vin og reise
  • Tilgang til hele papiravisen og Magasinet PC/Mac, mobil og nettbrett
  • Tilgang til Dagbladets avisarkiv - fra 1869 til i dag

MÅNED

Januarsalg*

1 kr

(0 kr per dag)

Kjøp nå

Kjøp nå
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

MÅNED 1 kr per en måned 0 kr per dag. Abonnementet løper til det sies opp.

Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid. *Fornyes til normalpris når gratisperioden utløper (99kr/mnd). Du kan si det opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper. Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.

UKE

55 kr

(7,86 kr per dag)

Kjøp nå

Kjøp nå
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

UKE 55 kr per uke 7,86 kr per dag. Abonnementet løper til det sies opp.

Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid. *Fornyes til normalpris når gratisperioden utløper (99kr/mnd). Du kan si det opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper. Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.

3 MÅNEDER

249 kr

(2,77 kr per dag)

Kjøp nå

Kjøp nå
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

3 MÅNEDER 249 kr per tre måneder 2,77 kr per dag. Abonnementet løper til det sies opp.

Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid. *Fornyes til normalpris når gratisperioden utløper (99kr/mnd). Du kan si det opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper. Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.

ÅR

795 kr

(2,17 kr per dag)

Kjøp nå

Kjøp nå
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

ÅR 795 kr per et år 2,17 kr per dag. Abonnementet løper til det sies opp.

Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid. *Fornyes til normalpris når gratisperioden utløper (99kr/mnd). Du kan si det opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper. Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.

  • Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid.
  • *Fornyes til normalpris når gratisperioden utløper (99kr/mnd).
  • Du kan si det opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.
  • Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.

Betal trygt med Visa eller Mastercard.