Slik takler du kroniske smerter
Kan gi angst, depresjon og søvnproblemer.
Kroniske smerter og psykiske plager henger ofte sammen. Ekspertene mener en helhetlig tilnærming er nøkkelen til et bedre liv.
Ifølge folkehelserapporten fra 2014 rammes nesten 30 prosent av den voksne norske befolkningen av kroniske smerter som går ut over dagliglivet.
Pasienter med kroniske smerter har 3-4 ganger så stor risiko for psykiske lidelser som angst og depresjon sammenlignet med befolkningen forøvrig. I tillegg er det mange smertepasienter som får psykiske problemer som følge av smerten.
De blir aggressive, innesluttede, får svekket selvbilde eller frykt for å møte andre mennesker.
- Ringvirkningene er individuelle. Men mange drømmer seg tilbake til livet før smerten, det blir et hinder for å komme videre. Skal man kunne bygge et nytt liv, så må man ikke sette seg urealistiske målsetninger, sier seksjonsoverlege Per Egil Haavik ved Smerteklinikken, Stavanger Universitetssykehus.
Dagbladet Pluss – mer av virkeligheten
- Over 250 kvalitetsartikler hver måned
- Prisvinnende reportasjer og avsløringer
- Premium artikler innen stoffområder som bil, båt, trening, samliv, vin og reise
- Tilgang til hele papiravisen og Magasinet PC/Mac, mobil og nettbrett
- Tilgang til Dagbladets avisarkiv - fra 1869 til i dag
Dagbladet Pluss
MÅNED 1 kr per en måned 0 kr per dag. Abonnementet løper til det sies opp.
Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid. *Fornyes til normalpris når gratisperioden utløper (99kr/mnd). Du kan si det opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper. Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.
Dagbladet Pluss
UKE 55 kr per en uke 7,77 kr per dag. Abonnementet løper til det sies opp.
Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid. *Fornyes til normalpris når gratisperioden utløper (99kr/mnd). Du kan si det opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper. Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.
Dagbladet Pluss
3 MÅNEDER 249 kr per 3 måneder 2,77 kr per dag. Abonnementet løper til det sies opp.
Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid. *Fornyes til normalpris når gratisperioden utløper (99kr/mnd). Du kan si det opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper. Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.
Dagbladet Pluss
ÅR 795 kr per ett år 2,18 kr per dag. Abonnementet løper til det sies opp.
Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid. *Fornyes til normalpris når gratisperioden utløper (99kr/mnd). Du kan si det opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper. Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.
- Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid.
- *Fornyes til normalpris når gratisperioden utløper (99kr/mnd).
- Du kan si det opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.
- Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.
Betal trygt med Visa eller Mastercard.
