Trenger høy tenning: Bare 60 prosent av norske samboende eller gifte kvinner fikk orgasme ved siste samleie, mot 80 prosent av menn, skriver sexolog Bente Træen. Illustrasjonsfoto: NTB SCANPIX
Trenger høy tenning: Bare 60 prosent av norske samboende eller gifte kvinner fikk orgasme ved siste samleie, mot 80 prosent av menn, skriver sexolog Bente Træen. Illustrasjonsfoto: NTB SCANPIXVis mer

Blir dere ikke kåte samtidig?

Slik kan dere matche hverandres tenningsnivå, skrive Bente Træen.

Vi lever i et samfunn der vi er åpne om sex, på privaten kan vi være mer lukket. En bekymring som gnager mange er om partneren synes vi er gode nok i senga, og vi har faktisk forbedringspotensial. Det viser statistikken. Bare 60 prosent av norske samboende eller gifte kvinner fikk orgasme ved siste samleie, mot 80 prosent av menn.

Bente Træen er professor i helsepsykologi ved Universitetet i Oslo og forsker på seksualvaner. Ble i 2003 tildelt Norges forskningsråds formidlingspris. Har du spørsmål, reaksjoner eller forslag til tema? Send e-post til magasinet@ dagbladet.no Foto: Christian Roth Christensen / Dagbladet Vis mer

Høy tenning er viktig for orgasme. Tenk deg en tenningsskala som går fra 0 til 10. Når du tar initiativ til sex er din tenning på sju, mens partneren din – som er opptatt med oppvasken og ikke kan lese tankene dine – befinner seg på tenningsnivå en. Det er med andre ord et godt stykke mellom dere. En start kan være at du tar oppvasken sammen med partneren din. Benytt anledningen til å flørte og få han eller henne til å føle seg attraktiv. Da skaper du en erotisk stemning som får partneren til å ville bevege seg fra nøytral til tent tilstand – til å begynne å tenke på sex.

Dagbladet Pluss – de beste historiene

  • Over 250 kvalitetsartikler hver måned
  • Prisvinnende reportasjer og avsløringer
  • Premium artikler innen stoffområder som bil, båt, trening, samliv, vin og reise
  • Tilgang til hele papiravisen og Magasinet på PC/Mac, mobil og nettbrett
  • Tilgang til Dagbladets avisarkiv - fra 1869 til i dag
  • Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.
  • Abonnementet har ingen bindingstid. Du kan si det opp når som helst.
  • Abonnementet fornyes automatisk til ordinær pris, og løper til du sier opp.
  • Ordinære priser: Uke kr 45,- Måned kr 79,- Kvartal kr 199,- År kr 729,-

Betal trygt med Visa eller Mastercard.

Har du allerede abonnement?
Logg inn