Fant kostholdet som holder deg slank

Europeisk forskningsprosjekt konkluderer med at du legger på deg av statens kostholdsråd.

PROTEINER ER SVARET: Og mat med lav glykemisk indeks. Konklusjonen i et stort EU-finansiert forskningsprosjekt på kosthold er at de offisielle kostholdsrådene i Europa fører til at folk legger på seg. 
Foto: Sara Johannessen / SCANPIX
PROTEINER ER SVARET: Og mat med lav glykemisk indeks. Konklusjonen i et stort EU-finansiert forskningsprosjekt på kosthold er at de offisielle kostholdsrådene i Europa fører til at folk legger på seg. Foto: Sara Johannessen / SCANPIX Vis mer
Hei, denne artikkelen er over ett år gammel og kan inneholde utdatert informasjon
Publisert
Sist oppdatert

ET EKLEKTISK FORHOLD til kostholdsrådene som florerer i media nå etter nyttår kan antakelig gjøre deg riktig tykk. Velger man det beste fra forskjellige verdener, kan man både spise fløtesaus, bacon, endeløse porsjoner med frukt og grønnsaker og en masse karbohydrater.

Forskerne er ikke enige om hva vi skal spise for å holde vekta eller slanke oss, og i tillegg til vitenskapsfolk finnes en myriade av selvoppnevnte kostholdseksperter som mener mel gjør deg slapp, banan er galt for deg og at blodtypen din er vesentlig.

Har du en aID-konto? Logg inn her
Du kan nå betale med

Pluss gir deg tilgang til daglige premiumartikler, eAvisa, Magasinet og mye mer.

Introduksjonstilbud til deg som er ny abonnent: Få tilgang til Dagbladet Pluss for kun 1 krone.

55,-

1 uke

(Fornyes automatisk til 55,-/uke)
Introduksjonstilbud

1,-

1 måned

(Fornyes automatisk til 99,-/måned)

249,-

3 måneder

(Fornyes automatisk til 249,-/kvartal)

Alle abonnement fornyes til ordinær pris etter tilbudsperioden
Du kan si opp når som helst.
Her finner du bruker- og abonnementsvilkår.

Trygg betaling med:
ArtboardCreated with Sketch.

Vi bryr oss om ditt personvern

dagbladet er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer