Du leser nå Dagbladet Pluss

- Jevnlige samleier gjør at du føler deg gladere og mer avslappet enn om du tar en beroligende pille

Derfor er sex godt for helsa.

HELSEGEVINST: En runde eller to mellom lakenene er bra for kroppen - og bra for hodet. Foto: NTB SCANPIX
HELSEGEVINST: En runde eller to mellom lakenene er bra for kroppen - og bra for hodet. Foto: NTB SCANPIXVis mer

Kan du tenke deg å redusere risikoen for kreft og hjertesykdommer? Frister det med friskere hud, lettere sinnsstemning, mindre stress og et bedre immunforsvar? Hva med å kunne sprette opp av senga på morgenen - opplagt, lykkelig og klar for å ta fatt på en ny dag?

Neida, denne innledningen er ikke stjålet fra en reklamekampanje for en ny superpille. Disse helsefordelene er faktisk noe forskere mener du kan oppnå av en runde eller to mellom lakenene. Her snakker vi altså dampende, het sex - for helsas skyld.

- Sex er utvilsomt bra for både kropp og sjel, sier Thomas J. Winther, familieterapeut og sexolog ved Curasenteret.

Forebygger

Mest opplagt er det at sex styrker par-relasjonen, og er viktig for gjensidig bekreftelse.