NYTT LIV: Eva Fjeldstad la om til et mer tarmvennlig kosthold, og kvittet seg med depresjon og helseplager. Foto: Ellen Johanne Jarli
NYTT LIV: Eva Fjeldstad la om til et mer tarmvennlig kosthold, og kvittet seg med depresjon og helseplager. Foto: Ellen Johanne JarliVis mer

Ny forskning kobler tarmhelse til psykiske plager:

Eva (64) var deprimert og slet med helseplager. Fikk nytt liv med ny kost

Fordøyelsesproblemer førte til at Eva Fjeldstad var nedstemt og slet med helsa. Etter å ha lagt om kostholdet fikk hun et bedre og friskere liv.

Har du allerede abonnement?   Logg inn

- Etter å ha lagt om kostholdet, forsvant både leddplagene og depresjonen. Dette var en skikkelig vekker for meg. Nå spiser jeg det som tar vare på tarmbakteriene mine, sier Eva Fjeldstad (64) fra Hurdal i Akershus.

Hun bekrefter dermed resultatene fra omfattende, internasjonal forskning, som viser at mage- og tarmproblemer kan kobles til depresjon og psykiske helseplager.

Denne måneden publiserte forskere ved Örebro Universitet liknende funn. Tre grupper eldre, alle over 65 år, var med i den ferske, svenske undersøkelsen; Fysisk aktive veteran-orienteringsløpere uten mageproblemer, eldre uten mageproblemer og eldre med moderate mageproblemer.

Forskerne, Ida Schoultz og John-Peter Ganda Mall, påviste ubalansert tarmflora og høyest forekomst av psykiske plager som depresjon, angst og stress, i gruppen som hadde moderate mageproblemer.

Dagbladet Pluss – mer av virkeligheten

  • Over 250 kvalitetsartikler hver måned
  • Prisvinnende reportasjer og avsløringer
  • Premium artikler innen stoffområder som bil, båt, trening, samliv, vin og reise
  • Tilgang til hele papiravisen og Magasinet PC/Mac, mobil og nettbrett
  • Tilgang til Dagbladets avisarkiv - fra 1869 til i dag
  • Alle abonnement fornyes automatisk når perioden utløper, men det er ingen bindingstid.
  • Fornyelse skjer til ordinære priser.
  • Du kan si det opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.
  • Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.

Betal trygt med Visa eller Mastercard.

Har du allerede abonnement?
Logg inn