SULTEN ETTER SLANKING: Å oppleve økt sultfølelse når man har gått ned i vekt er vanlig. Da gjelder det å spise mat som metter, men har få kalorier. (Foto: Shutterstock / NTB scanpix)
SULTEN ETTER SLANKING: Å oppleve økt sultfølelse når man har gått ned i vekt er vanlig. Da gjelder det å spise mat som metter, men har få kalorier. (Foto: Shutterstock / NTB scanpix)Vis mer

Avslører hemmeligheten bak sultfølelsen:

Slankematen som metter mest

Bare to av ti holder vekta etter slanking. Forskere gir deg nøkkelen til å klare det.

Har du allerede abonnement?   Logg inn

(Dagbladet): Har du gått ned i vekt vil du sannsynligvis måtte leve med økt sultfølelse og mindre mat resten av livet, hevder forskere på NTNU.

For første gang, både i Norge og internasjonalt, har forskere fulgt en gruppe overvektige over to år. Forskerne studerte appetitten, og hvorfor det er så vanskelig å holde vekta etter slanking på lang sikt.​ Etter to år hadde alle deltakerne gått ned i vekt. Men alle var også mer sultne enn da de begynte.

- Vi ga 34 pasienter med sykelig overvekt gullstandarden innen fedmebehandling over en periode på to år, sier Catia Martins, førsteamanuensis i klinisk og molekylær medisin ved NTNU.

To av ti holder vekta etter slanking

Pasientene var i gjennomsnitt 125 kilo. De ble først innlagt i tre uker på et behandlingssenter som var spesialister innen fedmebehandling. Her måtte de mosjonere regelmessig og gjennomgå ulike tester. De fikk også opplæring i kosthold, og samtaler med psykolog.

Dagbladet Pluss – mer av virkeligheten

  • Over 250 kvalitetsartikler hver måned
  • Prisvinnende reportasjer og avsløringer
  • Premium artikler innen stoffområder som bil, båt, trening, samliv, vin og reise
  • Tilgang til hele papiravisen og Magasinet på PC/Mac, mobil og nettbrett
  • Tilgang til Dagbladets avisarkiv - fra 1869 til i dag
  • Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.
  • Abonnementet har ingen bindingstid. Du kan si det opp når som helst.

Betal trygt med Visa eller Mastercard.

Har du allerede abonnement?
Logg inn