UROLIGE BEIN: Tilstanden kjennetegnes av ubehagelige fornemmelser eller kriblinger i beina. Foto: JL-Pfeifer / Shutterstock / NTB scanpix
UROLIGE BEIN: Tilstanden kjennetegnes av ubehagelige fornemmelser eller kriblinger i beina. Foto: JL-Pfeifer / Shutterstock / NTB scanpixVis mer

Slik blir du kvitt kilinga i beina når du skal sove

Mellom 400 000 og 500 000 nordmenn er rammet av tilstanden. Det finnes både medikamentell og ikke-medikamentell behandling.

Har du allerede abonnement?   Logg inn

Har du opplevd at det kiler i beina når du skal legge deg om kvelden? At det kiler, kribler eller dirrer? Dette kalles restless legs, eller urolige bein.

- Tilstanden kjennetegnes av ubehagelige fornemmelser eller kriblinger i beina, som lindres av bevegelse eller aktivitet. Når plagene er av en viss alvorlighetsgrad og hyppighet, kalles det restless legs syndrom eller Willis-Ekboms sykdom, sier Bjørn Bjorvatn, professor ved Universitetet i Bergen og leder av Nasjonal kompetansetjeneste for søvnsykdommer.

Rammer flest kvinner

Undersøkelser fra flere vestlige land angir forekomsten av restless legs syndrom til å være mellom fem og femten prosent, ifølge Bjorvatn.

Dagbladet Pluss – mer av virkeligheten

  • Over 250 kvalitetsartikler hver måned
  • Prisvinnende reportasjer og avsløringer
  • Premium artikler innen stoffområder som bil, båt, trening, samliv, vin og reise
  • Tilgang til hele papiravisen og Magasinet på PC/Mac, mobil og nettbrett
  • Tilgang til Dagbladets avisarkiv - fra 1869 til i dag
  • Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.
  • Abonnementet har ingen bindingstid. Du kan si det opp når som helst.

Betal trygt med Visa eller Mastercard.

Har du allerede abonnement?
Logg inn