NÅR ER JEG EDRU?: Hvor lenge alkohol sitter i kroppen er individuelt. Hovedregelen er at alkoholpromillen synker med rundt 0,15 promille i timen, men du kan regne deg frem til når du er edru og kjørbar igjen. (Foto: Marian Weyo / Shutterstock / NTB scanpix)
NÅR ER JEG EDRU?: Hvor lenge alkohol sitter i kroppen er individuelt. Hovedregelen er at alkoholpromillen synker med rundt 0,15 promille i timen, men du kan regne deg frem til når du er edru og kjørbar igjen. (Foto: Marian Weyo / Shutterstock / NTB scanpix)Vis mer

Tok festen av? Så lenge sitter alkoholen i kroppen

Ekspertene tilbakeviser mytene om alkoholforbrenning.

Har du allerede abonnement?   Logg inn

- Det er individuelle forskjeller når det gjelder hvor lang tid alkoholen sitter i kroppen. Alkoholpromillen i blodet synker imidlertid med rundt 0,15 promille per time hos de aller fleste, sier Sturla Johansen, seksjonsleder i RUStelefonen.

Han forteller til Dagbladet at tolvtimersregelen er en god regel, men ikke alltid tilstrekkelig.

- Hvis du drikker alkoholsterk drikke på slutten av kvelden, og dermed har stigende promille da du begynner å telle tiden fra siste enhet, vil ikke denne regelen holde. Derfor kan det være nyttig å loggføre hvor mye du drikker utover kvelden, slik at du har en viss oversikt, sier Johansen.

RUStelefonen har utviklet en egen app, «Drikkevett», som kan være til hjelp når du vil ha kontroll over alkoholinntaket ditt i løpet av festen.

Dagbladet Pluss – mer av virkeligheten

  • Over 250 kvalitetsartikler hver måned
  • Prisvinnende reportasjer og avsløringer
  • Premium artikler innen stoffområder som bil, båt, trening, samliv, vin og reise
  • Tilgang til hele papiravisen og Magasinet PC/Mac, mobil og nettbrett
  • Tilgang til Dagbladets avisarkiv - fra 1869 til i dag
  • *Abonnementet fornyes automatisk til ordinær pris: Uke kr 45,- Måned kr 79,- Kvartal kr 199,- År kr 729.
  • Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.
  • Abonnementet har ingen bindingstid. Du kan si det opp når som helst.

Betal trygt med Visa eller Mastercard.

Har du allerede abonnement?
Logg inn