SLYNGE MOT SMERTE: Gjennom slyngetrening får Jan Halvard Relbe-Moe daglig trent kjernemuskulaturen. Sammen med bassengtrening to ganger i uka hindrer det fylkeslederen i Norsk Revmatikerforbund Oslo og Akershus i å stivne til. Foto: Arne V. Hoem / Dagbladet
SLYNGE MOT SMERTE: Gjennom slyngetrening får Jan Halvard Relbe-Moe daglig trent kjernemuskulaturen. Sammen med bassengtrening to ganger i uka hindrer det fylkeslederen i Norsk Revmatikerforbund Oslo og Akershus i å stivne til. Foto: Arne V. Hoem / DagbladetVis mer

Dette gjør deg mer utsatt for smerter

Samspillet mellom ulike faktorer øker risikoen for muskel- og skjelettsmerter.

Hei, denne artikkelen er over ett år gammel og kan innholde utdatert informasjon
Har du allerede abonnement?   Logg inn

Ny norsk forskning har undersøkt hvordan overvekt, søvnmangel, nedstemthet og dårlig fysisk form virker inn på risikoen for å utvikle smerter. Man vet at disse faktorene er negative hver for seg, men det viser seg nå at de kan forsterke effekten av hverandre og gi en langt høyere risiko enn hva man skulle forvente når flere av dem er til stede samtidig.

Spesielt dårlig fysisk form i kombinasjon med en av de andre faktorene øker risikoen.

- Bakgrunnen for studien var at vi ofte ser en sammenheng mellom kroniske smerter og overvekt. Tidligere studier har tatt for seg en rekke risikofaktor hver for seg, mens vi ville se på dem samlet, forklarer forsker og fysioterapeut Karin Magnusson ved Diakonhjemmet sykehus.

Dagbladet Pluss – mer av virkeligheten

  • Over 250 kvalitetsartikler hver måned
  • Prisvinnende reportasjer og avsløringer
  • Premium artikler innen stoffområder som bil, båt, trening, samliv, vin og reise
  • Tilgang til hele papiravisen og Magasinet PC/Mac, mobil og nettbrett
  • Tilgang til Dagbladets avisarkiv - fra 1869 til i dag
  • *Fornyes automatisk til ordinær pris etter gratisperioden (99 kr/mnd).
  • Alle abonnement fornyes automatisk når perioden utløper, men det er ingen bindingstid.
  • Du kan si det opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.
  • Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.

Betal trygt med Visa eller Mastercard.

Har du allerede abonnement?
Logg inn