Vi bryr oss om ditt personvern

Dagbladet er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer

Nyheter

Mer
Min side Logg ut

Fedon: -  Vår metode er også dokumentert

Dr «slankeguru» Fedon Lindberg mener at den amerikanske studien slett ikke slår beina under hans kostholdsråd.

Hei, denne artikkelen er over ett år gammel og kan innholde utdatert informasjon

-  Det er ikke dette kostholdet vi anbefaler, sier dr. Fedon Lindberg. Den profilerte legen slår i bordet med annen forskning når Dagbladet konfronterer ham med den amerikanske studien.

-  Det finnes mer enn 700 publiserte artikler i anerkjente medisinske tidsskrifter som støtter et kosthold med redusert innhold av lett fordøyelige karbohydrater, lik den vi anbefaler, sier Lindberg,.

Han er nøye med å understreke at hans anbefaling innebærer en permanent kostholdsendring, og er ikke bare en kur.

-  Flere studier har nå funnet at det som fører til bedre vektreduksjon, er at proteinandelen i maten øker. Protein har nemlig den største metthetseffekten av alle. Skal man lykkes over tid, må man få kontroll på appetitten, det nytter ikke å telle verken antall karbohydrater, fett, eller kalorier, sier dr. Fedon Lindberg.

Utforsk andre nettsteder fra Aller Media