Hjertet ditt

Hei, denne artikkelen er over ett år gammel og kan innholde utdatert informasjon

Symptomene du bør legge merke til.

  • Sterke klemmende smerter i brystet.
  • Pustebesvær.
  • Trøtthet/synsforstyrrelesr.

Hjertebank/Hodepine.

Gode råd: for å forebygge

  • Stump røyken
  • Reduser inntaket av mettet fett.
  • Daglig inntak av frukt og grønt.
  • Gå en halvtime tre ganger i uka.
  • Nyt et par glass rødvin hver dag.

Folkesykdommen.

Hjerte- og karsykdommer er Norges folkesykdom nummer én.

  • Én av to nordmenn dør som følge av hjerte- og karlidelser.

Ca. 400000 nordmenn lider av hjerte- og karsykdommer.

  • Hver eneste dag dør ca. 55 nordmenn av hjerteinfarkt, hjerneslag eller hjertesvikt.
  • Hjerteinfarkt er årsaken til 27 prosent av alle dødsfall for menn og ca. 21 prosent for kvinner (1993-tall).

Kilde: Nasjonalforeningenfor folkehelsen