Ikke sunt å faste

I dag er det første søndag i faste. Men slankeekspert Grete Roede (61) har ikke mye til overs for tradisjonen.

Hei, denne artikkelen er over ett år gammel og kan innholde utdatert informasjon

- Det er første søndag i faste i dag. Er du opptatt av det?

- Nei, ikke spesielt. Selv har jeg aldri fastet, men jeg kjenner noen som gjør det.

- Er det sunt å faste?

- Som slankemetode er det ikke særlig effektivt. Andre mener at de får bedre konsentrasjon av det. Interessen for faste kommer og går med jevne mellomrom, uvisst av hvilken grunn. Den religiøse fasten kjenner jeg ikke så godt.

- Synes du folk er for opptatt av vekten sin?

- Jeg synes vel heller det er for mange som vil jukse seg til en slankere kropp. En del mennesker er nødt til å innse at det ikke finnes noen vei utenom mindre rasjoner og færre kalorier.

- Det er jo vanskelig?

- Det gjelder å være klar over at det finnes så mye godt man kan spise som ikke er fett og sjokolade. Hvis man vet hva man kan velge mellom, blir det lettere å disiplinere seg selv.

- Hvilke spiselige laster har du da?

- Jeg setter stor pris på en god rødvin, men noen last vil jeg ikke kalle det. Derimot har jeg har tatt ut «skilsmisse» mellom meg og sjokolade. Vi er ikke forenlige. Dessuten synes jeg ikke jeg kan spise én ting, for så å gå ut og fortelle andre at de ikke kan spise det samme.

- Rødvin og sjokolade sammen, da?

- Det hørtes surt ut. Men folk har jo så forskjellig smak. Mitt poeng er at en ikke får både i pose og sekk.

- Hvor mye rødvin får man for en stor sjokoladeplate?

- En god halvflaske, tror jeg.

sara.reitan.jacobsen@dagbladet.no