- Mødre må følges opp

Hei, denne artikkelen er over ett år gammel og kan innholde utdatert informasjon

- Det er for lite bevissthet rundt og oppfølging av kvinnens situasjon etter fødselen, mener klinisk ernæringsfysiolog Ingrid Ellingsen ved Ullevål sykehus i Oslo. - Mange legger på seg 20-30 kilo under svangerskapet - det er absolutt et problem. Mitt inntrykk er at kvinner som sliter med alvorlig fedme seinere i livet gjennomgående la på seg for mye under svangerskapet, sier Ellingsen ved Klinikk for forebyggende medisin. Mange av hennes kvinnelige pasienter med hjerte-kar-sykdommer forteller at de mistet kontrollen med vekta da de ventet barn. Helsefarer Fødselslege Tore Henriksen ved Rikshospitalet støtter Ellingsens etterlysning av mer kostholdsoppfølging av kvinnen. - Økt risiko for høyt blodtrykk og svangerskapsdiabetes er resultatet, sier fødselslegen, som også er professor i klinisk ernæring. - Helsepersonell må begynne å tenke også på mor, ikke bare barnet, i kostholdsveiledningen, sier han. En del av kroppens forsvarssystem er at kvinnen lagrer mer fett under svangerskapet til bruk under ammingen.Am så lenge som mulig - Reguleringen mellom forbruk og behov er ikke så god hos mange kvinner. Trangen til spesielle matvarer er kjent, men gravide må få kunnskaper om hvordan de skal unngå for mye vektøkning, mener Ellingsen. - Mitt råd til kvinner som har lagt på seg mye under graviditeten, er å fortsette å amme så lenge som mulig. Slik tærer man på kroppens egne fettreserver. Det å produsere egen melk krever mye energi, forklarer Ellingsen. Et gjennomsnittlig svangerskap skal gi vektøkning på 12 kilo. Den største delen av økningen skal skje mellom fjerde og åttende måned. Ellingsen råder gravide til å veie seg en gang i uka. - Men det blir galt plutselig å bekymre seg for vekta når du er blitt gravid, sier legen og advarer mot slanking i svangerskapet.