Ryggskader:

Skulle strekke nakken: - Kunne blitt lam

Amanda (28) la seg over sofaen for å strekke ut nakken. Så skjedde det noe uventet.

- KAN BLI LAM: 28 år gamle Amanda fikk skrekkbeskjeden på sykehuset. Foto: Jam Press/@swanprincess_
- KAN BLI LAM: 28 år gamle Amanda fikk skrekkbeskjeden på sykehuset. Foto: Jam Press/@swanprincess_ Vis mer
Publisert

Amanda Borish (28) fra California i USA hadde slitt med intense nakkesmerter i lengre tid, og begynte derfor med strekkøvelser for nakken.

Denne dagen var ikke noe utenom det vanlige. Hun strakte ut nakken sin ved å henge nakken og armene ut over sofakanten.

Så skjedde det uventede, ifølge nyhetsbyrået Jam Press.

- Etter at jeg hadde strekt meg, satte jeg meg opp som vanlig. Men denne gangen var armene og beina mine helt numne, sier 28-åringen til nyhetsbyrået Need to Know.

- Veldig alvorlig

Hun gikk og la seg, og håpet at den numne følelsen skulle gå vekk.

- Neste dag dro jeg på legevakta, og de tok noen undersøkelser av meg. De fant ut at jeg hadde spinal stenose - og de sa skaden var veldig alvorlig og at jeg måtte bli innlagt over natta.

Spinal stenose, eller cervikal stenose kalles også trang ryggmargskanal.

Ifølge Lommelegen er tilstanden en innsnevring eller tranghet i spinalkanalen som kan gi dårlige plassforhold for ryggmargen eller for nerverøttene som går ut av ryggmargen.

OPERERT: Dette røntgenbildet fra slutten av juni viser de seks skruene i Amandas nakke. Foto: Jam Press/@swanprincess_
OPERERT: Dette røntgenbildet fra slutten av juni viser de seks skruene i Amandas nakke. Foto: Jam Press/@swanprincess_ Vis mer

- Hvis det blir for dårlig plass for ryggmarg eller nerverøtter, kan dette gi ubehagelige symptomer og manglende funksjon i de nervene som rammes, skriver nettstedet.

- Kunne blitt lam

Amanda forteller at hun ble advart av legene mot å dra hjem:

- Jeg risikerte å bli lam i både armer og bein dersom jeg dro hjem, men jeg hadde ikke forventet å måtte bli på sykehuset. Jeg gråt veldig mye, og så dro jeg hjem mot deres anbefalinger, fordi jeg ikke var klar.

Den neste dagen oppsøkte hun sykehuset, og ble seinere henvist til en nevrokirurg. Den 10. mai ble hun hastet inn til operasjon for å reparere ryggmargen.

- Kirurgen min sa at skaden i ryggmargen var så alvorlig at hvis jeg hadde strukket meg på feil måte bare én gang til - eller bare tilfeldigvis falt - så hadde jeg trolig blitt lam, sier hun til nyhetsbyrået.

SKREMMENDE: Paraglider Kevin Philipp var nær døden i et hopp i Spania. Video: Kevin Philipp / Skingen. Vis mer

Hun innrømmer at det var skremmende å høre, for hun hadde ikke innsett hvor alvorlig dette var.

- Nå er jeg hjemme, fordi jeg trenger å komme meg. Jeg får fysioterapi fordi beina mine ikke fungerer som de skal lenger.

Må bruke gåstol

28-åringen forteller at hun er avhengig av en gåstol for tida. I tillegg har hun fått operert inn ei titanplate og seks skruer i nakken sin.

- Jeg må ikke bruke gåstolen for resten av livet, så jeg takler det så godt jeg kan. Den får meg til å føle meg eldre, sier hun.

Hun har også fått beskjed fra legene om å bruke en nakkekrage.

- Legen sa at jeg får lov til å sitte på senga mi, og slappe av hjemme uten nakkekragen. Men hvis jeg skal gå eller sove, så må jeg bruke den.

GÅSTOL: 28-åringen har fått streng beskjed om å bruke gåstol når hun skal ut av huset. Foto: Jam Press/@swanprincess_
GÅSTOL: 28-åringen har fått streng beskjed om å bruke gåstol når hun skal ut av huset. Foto: Jam Press/@swanprincess_ Vis mer

Mens andre rundt henne har vært mer bekymrede, forteller Amanda at hun tar det hele med en positiv innstilling.

- Jeg innså ikke hvor alvorlig det var, før jeg skjønte at jeg fremdeles risikerer å bli lam, sier hun.

- Hørte et klikk

28-åringen har delt sin historie på TikTok-kontoen @swanprincess_, der hun har fått masse reaksjoner.

- Jeg må vite nøyaktig hva slags strekkøvelse du brukte, sånn at jeg aldri ender opp som deg, skriver én av dem.

Amanda svarer at hun hang med nakken og armene over sofakanten.

En annen skriver at de har opplevd noe liknende, mindre alvorlig:

- Her om dagen strakk jeg ryggen min ved å lene hodet tilbake og hørte et høyt klikk. Jeg klarte ikke å bevege hodet mitt på flere dager. Jeg er så glad det gikk over, skriver vedkommende.

Amanda har prøvd å holde seg positiv, men har nå bestemt seg for å være mer forsiktig i framtida.

- Jeg tror ikke jeg noensinne kommer til å prøve akkurat den strekkøvelsen igjen. Jeg vil kanskje prøve å strekke nakken min på en tryggere måte. Jeg skal spørre legen min om han har noen trygge øvelser som jeg kan gjøre, sier hun.

Vi bryr oss om ditt personvern

Dagbladet er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger

Les mer