HØYSESONG FOR INFLUENSA: De neste ukene er toppsesongen for influensasmitte.  Illustrasjonsfoto: SCANPIX
HØYSESONG FOR INFLUENSA: De neste ukene er toppsesongen for influensasmitte. Illustrasjonsfoto: SCANPIXVis mer

- Ta en Paracet og hold senga

5-10 prosent influensasyke de neste ukene.

Hei, denne artikkelen er over ett år gammel og kan innholde utdatert informasjon

(Dagbladet.no): Verker det i kroppen og stiger feberen, kan det være sikre tegn på influensa.

Er du, eller blir du syk i løpet av de neste ukene, er du en av mange i Norge som rammes av den stadig tilbakevendende virussykdommen.

5-10 prosent av befolkningen får influensa i løpet av året.

De aller fleste i løpet av noen snørrete uker på vinteren, ifølge lege Siri Helene Hauge ved Folkehelseinstituttets avdeling for infeksjonsovervåkning.

FHIs oversikt over influensaforekomsten den siste tiden viser at epidemien, som ble spådd å være den verste på mange år, er over oss igjen.

I startfasen
En rekke legekontorer fra hele landet rapporterer ukentlig inn sine funn til FHI.

Tall fra romjula og årets første uke taler klart: 2,4 prosent av alle konsultasjoner i denne perioden endte med en influensa-diagnose.

- Alt over 1,4 prosent regnes som en epidemi, sier Hauge til Dagbladet.no og fortsetter:

- Vi ser likevel bare begynnelsen her. Toppen kommer nok først om noen uker.

Influensasesongen, da flest blir smittet, varer gjerne i en åtte ukers periode på vinteren.

Den kommer nokså likt over hele Europa.

De føste tilfellene ble registrert i Norge i oktober, men selve epidemien kommer vanligvis i slutten av desember og begynnelsen av januar.

Tettere kontakt
Legene har derimot ingen god forklaring på hvorfor influensaen dukker opp år etter år, og heller ikke hvorfor dette helst skjer i den kalde årstiden.

- Vi er faktisk litt usikre på hvorfor det skjer. Influensaviruset er for eksempel konstant i Sørøst-Asia hele året, men det er ikke slik at folk tar det med seg til Norge etter å ha vært på ferie i Thailand, sier hun og utdyper:

- Tendensen har vært til stede lenge før det ble vanlig å dra utenlands på vinteren.

Nyere forskning gir indikasjoner på at influensaen smitter lettere om vinteren på grunn av kulden.

- Vi er også mer innendørs på vinteren og tettere kontakt kan lettere gi smitte.

Ikke nødvendig med lege
Den gode nyheten med årets epidemi, i alle fall for dem som har vaksinert seg, er at sammensetningen av influensavaksinen ser ut til til å sammenfalle godt med årets virus.

- Det er ikke for sent å vaksinere seg, men husk at det tar cirka to uker før du får full effekt av vaksinen, sier Hauge.

Influensasymptomene inkluderer blant annet feber, muskelsmerter, hodepine, nedsatt påvirket allmenntilstand og tørrhoste, ifølge FHI

Selve sykdommen varer som oftest i 7-10 dager.

Ifølge Hauge er det å holde sengen og forsøke å få i seg mat og drikke, det eneste man kan gjøre for å  bli fortere frisk.

- Unge og friske mennesker greier å bli friske uten problemer og det er ikke nødvendig å gå til lege. Ta en paracet eller liknende hvis du føler for det, sier hun og utdyper:

- Syke og eldre kan derimot få komplikasjoner, blant annet i form for lungebetennelse, som krever legetilsyn.

Opplever du derimot at du blir bedre etter å ha hatt influensa, men blir plutselig dårlig igjen, kan det være lurt å oppsøke lege.

- Dette kan også være et tegn på lungebetennelse, som må behandles, sier Hauge.