Trøtthet farligere enn alkohol

Kroppen din kan bli mer påvirket av søvnløshet enn av å ha drukket alkohol.

Hei, denne artikkelen er over ett år gammel og kan innholde utdatert informasjon

Australsk forskning viser at reaksjonstider kan bli opptil 50 prosent lengre etter en vanlig arbeidsdag enn etter inntak av 50 mg/dl alkohol. I følge Sky News viser undersøkelsen at nøyaktighet, koordinasjon og oppmerksomhet også blir dårligere når man har fått for lite søvn.

Jo lenger forsøkspersonene holdt seg våkne, desto dårligere ble prestasjonene deres. I noen tilfeller ble de like redusert som om de skulle hatt over 0,5 i promille.

Trøtthet er den sannsynlige årsaken til en tredjedel av trafikkulykkene i USA, sier forskerne. De påpeker at effekten av trøtthet er en alvorlig sikkerhetsrisiko i trafikken.