Bygger muskler for å tukte Bjørgen og Kowalczyk

Therese Johaug (23) veier mer enn noensinne. Rå styrketrening har skylda.

Hei, denne artikkelen er over ett år gammel og kan inneholde utdatert informasjon
Publisert
Sist oppdatert

ASOLO (Dagbladet): - Det må mer muskler til. Derfor har jeg intensivert styrketreninga og kjører på med det tre-fire dager i uka, sier Therese til Dagbladet.

Vi er i den italienske byen Asolo sør for Dolomittene. Therese er på sponsorbesøk på Scarpa-fabrikken, men passer selvsagt på å få trent sine to daglige økter i tillegg - selv om en italiensk hetebølge presser kvikksølvet opp til 35 grader er det ingen bønn, det må trenes.

Monsterbakke Og hva er vel ei bedre styrkeøkt enn rulleskitrening i alle monsterbakkers mor?

Veien opp til Monte Grappa begynner på 50 meter over havet. På toppen, 27 kilometer seinere, er lufta hakket kaldere og skogen glissen. Så er vi da også på 1750 meter.

På vei opp veksler Therese på staking og diagonal, og legger også inn fem spurtdrag på ett minutts varighet.

Svetten siler i varmen, og sener og muskler står i spenn på den ytterst veltrente kroppen. Det er ingen tvil om at jenta har fått mer muskelmasse.

Må opp i vekt - Det håper jeg da virkelig. Det er det som er målet, å bli sterkere fysisk og gå opp noen kilo. Det må mer kraft til skal jeg kunne henge med disse spurtkanonene til vinteren, sier Therese og sikter selvsagt først og fremst til Marit Bjørgen og Justyna Kowalczyk.- Muskler har jeg bruk for både i Tour de Ski, i VM, i verdenscupen og ikke minst for å komme videre fra sprintprologene. Det er bare å gjøre jobben, sier Therese.

For å fortsette å lese denne artikkelen må du logge inn

Denne artikkelen er over 100 dager gammel. Hvis du vil lese den må du logge inn.

Det koster ingen ting, men hjelper oss med å gi deg en bedre brukeropplevelse.

Gå til innlogging med

Vi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.

Vi bryr oss om ditt personvern

Dagbladet er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger

Les mer