Frodes hemmelige våpen

KLEKKEN (Dagbladet): Se på føttene til Frode Andresen: Hundrevis av timer på et vippebrett har gjort 26-åringen til en av skiskytter-VMs største favoritter.

Hei, denne artikkelen er over ett år gammel og kan inneholde utdatert informasjon
Publisert

Hjemme i stua står skiskytteren fra Hønefoss og balanserer på et vippebrett samtidig som han sikter og tørrskyter på fem svarte tusjmerker på en tape-bit som er klistret til veggen.

Slik har Andresen trent opp en unik balanse og en evne til å mestre vanskelige forhold på standplass.

Alle skiskyttere tørrtrener på liksom-blinker hjemme hos seg selv. Men Frode legger til en ekstra vanskelighetsgrad.

Som har gitt stort utbytte:

- Det gjør oppgaven på standplass litt enklere fordi du har med deg vissheten om at du er vant til - og behersker - verre forhold, sier Frode Andresen.

Forestiller blinker

De svarte tusjmerkene skal forestille blinkene på standplass - som i stående har en diameter på 11,5 centimeter.

I heimen er skyteavstanden tre meter.

- I virkeligheten ser prikkene like små ut for oss på 50 meters avstand. Derfor er det nyttig med slik tørrtrening. Jo flere tusen ganger du «skyter» slike serier, jo større sjanse har du til å treffe på standplass. Det er god mental trening, mener han.

Enormt trøkk

Lørdag starter VM i Holmenkollen. Og Frode er storfavoritt etter å ha vunnet de to siste verdenscup-rennene.

For å fortsette å lese denne artikkelen må du logge inn

Denne artikkelen er over 100 dager gammel. Hvis du vil lese den må du logge inn.

Det koster ingen ting, men hjelper oss med å gi deg en bedre brukeropplevelse.

Gå til innlogging med

Vi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.

Vi bryr oss om ditt personvern

Dagbladet er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger

Les mer