Frodes hemmelige våpen

KLEKKEN (Dagbladet): Se på føttene til Frode Andresen: Hundrevis av timer på et vippebrett har gjort 26-åringen til en av skiskytter-VMs største favoritter.

Hjemme i stua står skiskytteren fra Hønefoss og balanserer på et vippebrett samtidig som han sikter og tørrskyter på fem svarte tusjmerker på en tape-bit som er klistret til veggen.

Slik har Andresen trent opp en unik balanse og en evne til å mestre vanskelige forhold på standplass.

Alle skiskyttere tørrtrener på liksom-blinker hjemme hos seg selv. Men Frode legger til en ekstra vanskelighetsgrad.

Som har gitt stort utbytte:

- Det gjør oppgaven på standplass litt enklere fordi du har med deg vissheten om at du er vant til - og behersker - verre forhold, sier Frode Andresen.

Forestiller blinker

De svarte tusjmerkene skal forestille blinkene på standplass - som i stående har en diameter på 11,5 centimeter.

I heimen er skyteavstanden tre meter.

- I virkeligheten ser prikkene like små ut for oss på 50 meters avstand. Derfor er det nyttig med slik tørrtrening. Jo flere tusen ganger du «skyter» slike serier, jo større sjanse har du til å treffe på standplass. Det er god mental trening, mener han.

Enormt trøkk

Lørdag starter VM i Holmenkollen. Og Frode er storfavoritt etter å ha vunnet de to siste verdenscup-rennene.

- Nede i byen nå får jeg spørsmål som: Hvor mange VM-gull skal du ta, Frode? Men i mine øyne er jeg ikke den største favoritten.

Artikkelen fortsetter under annonsen

- Trøkket rundt meg har vært enormt de siste dagene. Jeg merker at folk tar det som en selvfølge at jeg skal vinne gull, og det gir meg litt angst. Det gjør det enda vanskeligere.

Økonomi-studenten har regnet ut hvor sannsynlig det er at han havner øverst på seierspallen i VM på hjemmebane.

- Det er 10-12 stykker som kan vinne gull. Mine sjanser er litt bedre enn flere av dem, så jeg vil si det er 15 prosent sjanse for VM-gull.

- Min jobb da blir å ta vare på de prosentene.

Usikker samboer

Samboer Gunn Margit Andreassen har et helt annet utgangspunkt. I vinter har hun vært jevnest blant de norske skiskytterjentene, med sju plasseringer blant de ti beste.

Men hun er usikker på VM-formen etter 21. og 18. plass i Østersund sist helg.

- Det er for seint å endre noe nå. Jeg får bare håpe VM-formen kommer i tide, sier hun.

I går var samboerparet gjennom en treningsøkt i Ringkollen - bare sju minutter unna den 230 kvadratmeter store eneboligen på Klekken.

- Perleføre. Det var som på trikkeskinner, sier Frode fornøyd.

PÅ VIPPEN: Frode Andresen bruker vippebrett for å venne seg til vanskelige forhold på standplass.