Vi bryr oss om ditt personvern

Dagbladet er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer

Sport

Mer
Min side Logg ut

Hoppgutta til 3 x 20

Roar Ljøkelsøy vant sju, Sigurd Pettersen fire og Bjørn Einar Romøren to verdenscuprenn i fjor. Dagbladet har spurt de tre hoppessene om hva de forventer seg i tida framover.

1 Kan du følge opp suksessen fra sist vinter?

Ljøkelsøy: -  Det er målet, men jeg vet det blir vanskelig.

Pettersen: -  Akkurat nå kan jeg ikke det.

Romøren: -  Selvfølgelig er det mulig. Jeg kan til og med heve meg.

2 Hvordan skal du greie det?

Ljøkelsøy: -  Ved å øke potensialet og forbedre muligheten til å hoppe lenger.

Pettersen: -  Jeg har mye å jobbe med. Det er bare å lukke øya, og kjøre på.

Romøren: -  Ved å jobbe hardt og kontinuerlig og ta de riktige valgene.

3 Er du forberedt på at denne vinteren kan bli en nedtur?

Ljøkelsøy: -  Som skihopper er jeg alltid forberedt på nedturer. Det gjelder å se framover og håpe på gode hopp.

Pettersen: -  Jeg ser den muligheten, og er forberedt. Det viktigste er at laget blir bra.

Romøren: -  Hver vinter kan bli en nedtur. Resultatene vi hadde i 2003/2004-sesongen var ikke bare tidenes beste for Norge. Ingen lag i verden har gjort det så bra.

4 Hva har du gjort i sommer og høst?

Ljøkelsøy: -  Jeg har jobbet og trent for å bedre spensten og teknikken. Nå gjelder det å finne den gode følelsen, og få det ut.

Pettersen: -  Siden juni har jeg løftet masse vekter og spist mye kjøtt. De seks kiloene jeg har gått opp har lagt seg i beina og overkroppen.

Romøren: -  Jeg har stort sett trent. For at treninga skal være en utfordring, forandrer vi øvelsesprogrammet hele tida. To treninger er aldri helt like.

5 Har du hatt en optimal sesongforberedelse?

Ljøkelsøy: -  Den har vært som planlagt, og veldig bra.

Pettersen: -  Nei. All styrketreninga har gått utover det tekniske arbeidet.

Romøren: -  Det er vanskelig å si. Men jeg føler meg fin i kroppen og gleder meg.

6 Har du noe å skylde på hvis det går galt?

Ljøkelsøy: -  Nei, da har jeg skylda sjøl.

Pettersen: -  Det har jeg ikke. Som alltid står og faller det på gutten inni hoppdressen. Nå må jeg være tålmodig, og ikke la meg psyke ut av eventuelle tilbakeslag.

Romøren: -  Nei, men det kan jeg alltid finne.

7 Er utstyret i orden foran sesongen?

Ljøkelsøy: -  Absolutt, selv om det alltid er utvikling.

Pettersen: -  Stort sett. Jeg kommer fremdeles til å hoppe på gamle ski. Jeg har fått nye, men de var ikke så morsomme å hoppe på.

Romøren: -  Det eneste jeg har å utsette på forberedelsene, er at jeg ikke har fått testet utstyr så mye som jeg ville.

8 Hva er nytt med deg denne sesongen?

Ljøkelsøy: -  Jeg er blitt pappa, ellers er det ikke noe nytt. Jeg er den samme karen som før.

Pettersen: -  Jeg er blitt ett år eldre, seks kilo tyngre og har fått kjæreste.

Romøren: -  Jeg stiller uten bart i de første rennene. Fippskjegget sitter der fortsatt.

9 Er det blitt mer kaos etter den nye vektregelen?

Ljøkelsøy: -  Ikke kaos, men vi må veie oss mye oftere. Selv må jeg på vekta de tre siste dagene før renn.

Pettersen: -  Det er blitt masse styr. I Kuusamo har jeg frosset som et helvete. Kulda påvirker vekta. Vi bruker mer energi når det er kaldt.

Romøren: -  Det gikk greit i sommer, bortsett fra en liten glipp med Henning (Stensrud). Nå tror jeg vi har god kontroll, alle mann. Håpet er å unngå mageinfeksjon og innsydde blylodd i underbuksa for å holde vekta.

10 Hvordan forholder du deg til vekt?

Ljøkelsøy: -  Jeg ligger akkurat der jeg skal, og har ingen problemer.

Pettersen: -  Jeg har gjorde tiltak for å veie nok, og kan spise det jeg vil. Forskjellen er at jeg må stå på vekta hver dag. For å ha nogenlunde kontroll, veier vi oss også i bakken før renn.

Romøren: -  Jeg slipper å stresse med vekta. Samtidig skjønner jeg FIS (Det internasjonale skiforbundet) godt, som ønsker å få slutt på at skihopping skal være en slankeidrett. I andre idretter er superslanking greit. Boksere og jockeyer får slanke seg uten at noen bryr seg. Vi har fokus rettet mot oss. Det viser at folk bryr seg om skihopping.

11 Har du lagt om treninga grunnet den nye vektregelen?

Ljøkelsøy: -  Nei, men det er en del av løperne har trent mer styrke for å få større muskler. Jeg har ikke behøvd det.

Pettersen: -  Det har jeg. For å skaffe meg mer volum og styrke i beina har jeg tatt veldig mye knebøy.

Romøren: -  Det har ikke vært aktuelt.

12 Hva er målet ditt: Verdenscupen, VM eller verdensrekord?

Ljøkelsøy: -  Jeg har alt som mål, men vet at alle ønskene ikke kan gå i oppfyllelse.

Pettersen: -  Akkurat nå er målet å komme opp på det nivået jeg har vært.

Romøren: -  Jeg er en verdensrekordtype, og tror det er kulere å gå rundt og si at jeg har verdensrekorden enn at jeg er verdensmester. Jeg vil over 233 meter.

13 I vinter skal det kjempes om to individuelle VM-gull og to laggull. Hva er viktigst?

Ljøkelsøy: -   For Norge er det viktigst med laggull. Selv gledet jeg meg like mye over lagseieren i skiflygings-VM sist vinter som over det individuelle gullet.

Pettersen: -  Alle er viktige. Jeg klarer ikke å velge på stående fot.

Romøren: -  Det er mest gøyalt å ta laggull.

14 Hvem er favoritt i Hoppuka?

Ljøkelsøy: -  Det var tidlig. Janne Ahonen og Adam Malysz av utlendingene. Selv har jeg også lyst til å være favoritt. Spørsmålet er hvordan jeg takler desember.

Pettersen: -  Forhåpentlig en nordmann.

Romøren: -  Ahonen.

15 Hvem vinner verdenscupen?

Ljøkelsøy: -   Jeg er klar til å vinne, det samme er sikkert Ahonen og Malysz.

Pettersen: -  Trolig vil det stå mellom de gamle ringrevene Malysz, Ahonen, Ljøkelsøy og Höllwarth.

Romøren: -  Ahonen, Malysz og Ljøkelsøy er sammenlagtfavoritter. Alle tre er så stabile. Det nivået vil jeg også opp på.

16 Hvem er de største utfordrerne dine?

Ljøkelsøy: -  Ahonen, Malysz, Andreas Widhölzl, Thomas Morgenstern, Martin Höllwarth, Bjørn Einar Romøren. Jeg tipper Romøren blir et sterkt norsk kort i vinter.

Pettersen: -  Jeg hadde en herlig fight med Höllwarth i Hoppuka sist. Ellers er det vanskelig å skille mellom større og mindre utfordrere.

Romøren: -  Ahonen, Malysz, Ljøkelsøy, Pettersen, Daniel Forfang, Noriaki Kasai.

17 Hvordan har overgangen vært fra plast til snø?

Ljøkelsøy: -   Veldig bra. Det har vært gode forhold og fine spor.

Pettersen: -  Jeg har kommet i gang på et mye bedre nivå enn det jeg avsluttet plastsesongen på. Fortsatt er jeg litt ustabil.

Romøren: -  Veldig god.

18 Hva forventer du deg i Kuusamo?

Ljøkelsøy: -  Jeg vet ikke helt hvordan jeg ligger an, og er veldig spent. Håpet er å takle vinden, og være blant de 10 beste. Da hopper jeg godt.

Pettersen: -  Egentlig forventer jeg meg ikke mer enn å komme til andre omgang, så får vi se hva som skjer.

Romøren: -  Det er alltid vanskelig å si noe sikkert før sesongen starter. Ahonen har hoppet steinbra her borte, og blant annet tangert bakkerekorden på 148 meter. Det gjelder å gjøre tingene riktig.

19 Hva er målet ditt for vinteren?

Ljøkelsøy: -  Jeg har mange mål: Verdenscupen sammenlagt, medalje i VM, Hoppuka.

Pettersen: -  Å komme opp på det nivået jeg har vært.

Romøren: -  Å være stabil blant de 10 beste i verdenscupen. Da vil jeg få mange bra plasseringer, og være blant de seks beste sammenlagt.

20 Hvor god blir du denne sesongen?

Ljøkelsøy: -  Jeg har ikke satt meg resultatmål, men strever hele tida for å bli best.

Pettersen: -  Det kommer helt an på hvor fort jeg finner tilbake til teknikken og følelsen jeg hadde før jeg begynte å løfte vekter.

Romøren: -  Håpet er å bli steingod. Jeg hopper i hvert fall bedre teknisk enn sist vinter. Konkurrentene har jeg ikke kontroll på.

STORE AMBISJONER: Bjørn Einar Romøren (t.v.), Sigurd Pettersen og Roar Ljøkelsøy hadde en knallsesong i fjor. Derfor har de store ambisjoner foran årets sesong som starter i Kuusamo i kveld.
Utforsk andre nettsteder fra Aller Media