I sving med og uten airbag

Det er ingen regel som sier at man må se ut som en toppidrettsmann for å hevde seg i golftoppen. Men Henrik Bjørnstad vil ikke ha mage som en airbag. Han trener knallhardt.

Hei, denne artikkelen er over ett år gammel og kan inneholde utdatert informasjon
Publisert
Sist oppdatert

HONOLULU (Dagbladet): Henrik Bjørnstad (26) tilhører den generasjonen spillere som trener på mer enn å slå golfballer fra A til B. Han er idrettsmann i ordets rette forstand. Og derfor er han i vektrommet minst fire dager i uka.

For å styrke både kroppen og sjøltilliten.

-  Du må ikke ha muskler og se bra ut i kroppen for å være god til å spille golf. Det er nok av eksempler på det. Men jeg er overbevist om at vi som trener bevisst og regelmessig vil ha en fordel over langen, sier han.

-  Og en stor fordel også.

Det er mange aspekter ved det å trene på utsiden av golfbanen. Og mye av det handler om å skaffe seg et psykisk fortrinn. For er du i orden blir du brått mer offensiv. På alle områder.

-  For det første er det greit å se bra ut - se ut som om du driver med idrett, sier Bjørnstad.

-  Trives du med deg sjøl blir du lettere til sinns. Og jeg har lært mye om dette gjennom å trene på Toppidrettsenteret når jeg er hjemme i Norge - det er et fantastisk miljø der oppe.

-  Har man muligheten til å bli best på noe må man bruke det for alt det er verd, sier han.

For å fortsette å lese denne artikkelen må du logge inn

Denne artikkelen er over 100 dager gammel. Hvis du vil lese den må du logge inn.

Det koster ingen ting, men hjelper oss med å gi deg en bedre brukeropplevelse.

Gå til innlogging med

Vi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.

Vi bryr oss om ditt personvern

dagbladet er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer