Det sies at de fleste ulykker skjer i hjemmet - og selv om svensken valgte å flytte - er det verken en langvarig eller bærekraftig plan.
Planlegging, å bruke sansene og å ikke ta for stor risiko kan hjelpe deg på veien for å unngå ulykker, men selv om det meste er timet og tilrettelagt, kan man være uheldig.
Det fikk Nils Johan Semb merke nylig.
Fotballeksperten, som har ei fortid som fotballtrener og toppfotballsjef, var på plass i Viaplay-studioet for lørdagens Premier League-runde.
Man trengte ikke å være en observant seer for å legge merke til armpryden - også kalt gips.
I forkant hadde Viaplay-kollega Jan Åge Fjørtoft tatt seg tid til å dele bildet av bandasjen på X (tidligere Twitter). Dagbladet tok agnet og tok kontakt.
Overfor Dagbladet forklarer Semb hva som har skjedd:
- Jeg gikk opp trappa til 2. etasje med et norgesglass i hånda, snublet og fikk all tyngden på glasset. Det var et veldig grovt glass. Jeg var maks uheldig, skriver Semb i en SMS, og legger til en skrikinspirert emoji.
Semb opplyser at han har kuttskader i tre fingre og at hånda, sener og nerver også fikk kjørt seg i fallet.
Dagbladet ønsker ham god bedring.
