- Det vil absolutt ikke være optimalt med en kraftig mensen-blødning på en konkurranse som varer over tre timer, sier Gina Flugstad Øistuen, som satser mot langløp førstkommende vinter.

- Det er en ekstra stressfaktor hvis det krasjer med konkurranser, sier hun.

Både Flugstad Øistuen og Henriette Mero skriver mastergrad om utholdenhetsidrett og menstruasjonssyklus. Tidligere forskning viser at store menstruasjonsblødninger og ubehag relatert til syklus er et problem blant aktive idrettsjenter.

Å få mensen på samling eller under konkurranser var noe Flugstad Øistuen syns både var irriterende og vanskelig, da hun var yngre.

I dag har hun gode erfaringer med å tilpasse treningen etter syklus.

Hun understreker også at det finnes andre alternativer, der både bruke av smertestillende og prevensjonsmidler kan være vel så bra.

Verdens beste kvinnelige skiskytter, Tiril Eckhoff, har tidligere fortalt til Dagbladet at hun det siste året har lagt opp treningen etter syklus. Noe hun også tror er veien fremover for andre jenter.

Ønsker åpenhet

Både Flugstad Øistuen og Mero ønsker seg mer åpenhet rundt det å være kvinne i et idrettsmiljø. Derfor har de startet podkasten «Den kvinnelige utøveren». Der de deler faglig kunnskap samt egne og andres erfaringer.