RANDABERG/STAVANGER(procycling.no): Når Stein Ørn forklarer, så lytter de fleste. Så også når han forklarer noen av sine mest betrodde hvordan treningsøkta skal bli. Legen, treneren - og ikke minst stefaren til Alexander Kristoff, setter seg inn i den velkjente grønne Hyundaien og legger ut kursen mot Tungenes fyr.

Litt pes først, før rytterne skal ut på langtur.

Den store forskjellen denne treningsuken er at også danske Michael Mørkøv er med. 31-åringen fløy opp onsdag morgen, og forsvant like fort som han kom torsdag kveld. 

procycling.no snakket med dansken i familiehjemmet til familien Ørn/Kristoff før han dro. Som den største selvfølgelighet hadde de åpnet dørene til hjemmet sitt. Av hyggelighet, og av iver etter å perfeksjonere det som kan perfeksjoneres før Tour de France.

 - Jeg bor i København, så det var lett å fly opp hit til Stein, som er også er min trener til daglig. Da fikk jeg sjansen til å trene med Stein og Alexander opp mot Tour de France og det danske mesterskapet. Det har vært en intensiv treningsleir på to dager, men vi har hatt muligheten til å finpusse noen taktiske ting til opptrekket og spurtene i Tour de France, sier Mørkøv til procycling.no, mens han sitter med restene av en stor porsjon pasta.