Vi bryr oss om ditt personvern

Dagbladet er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer

Sport

Mer
Min side Logg ut

Stjerna med utrolig forvandling

Den tidligere tennisspilleren Jelena Dokic gikk ned 53 kilo på 18 måneder.

FORVANDLING: Den tidligere tennisstjerna Jelena Dokic` utrolige vekttap går verden rundt. Video: @dokic_jelena / NTB Scanpix / Rødt Kort Vis mer

Den australske tennisstjerna Jelena Dokic har deltatt i Grand Slam-turneringer en rekke ganger. Selv om hun ikke har fått noen Grand Slam-titler, har hun vært den fjerde beste rangerte tennisspilleren i verden. Det var i 2002.

Men de siste dagene har hun vekket oppsikt for andre ting enn sin tenniskarriere.

For da hun la opp som tennisspiller i 2014, gikk hun raskt opp i vekt. På sitt tyngste veide Dokic 120 kilo.

- Jeg har vært veldig åpen om mine vansker med vekta, og jeg har bestemt meg for å gå gjennom denne prosessen veldig offentlig, skriver Dokic på sin Instagram-profil.

Men med 18 måneder med streng diett og trening har hun nå gått ned hele 53 kilo. Nå veier hun altså 67 kilo, og er tilbake på vekta hun hadde da hun var aktiv tennisspiller. Det opplyser hun gjennom en bildeserie på Instagram.

View this post on Instagram

Weight loss transformation!!! Well here it is,53 kilos lost in 18 months and 31 kilos lost in 12 months with the help of @jennycraigausnz . Well it’s been quite a journey for me in the last 18 months.I have been very open about my weight struggles and I have decided to go thru this whole process very publicly. It wasn’t always easy but nothing worth doing ever is and the first step was the hardest.I had my bad days as well where I didn’t believe getting fitter and healthier was possible and that’s normal. I am so happy to say that now 18 months later I am 53 kilos lighter and even more importantly I have lost 31 kilos in the last 12 months.Those last 30 kilos where the toughest to lose and I never would have been able to do that if it wasn’t for @jennycraigausnz . The whole team at @jennycraigausnz have been incredibly supportive and with me every step of the way.Their program is easy to follow,the food is delicious and the support and advice that you get is absolutely incredible. I have gone from not having any confidence at all and hiding in the house and not wanting to go outside,to really enjoying life. I am looking forward to what’s ahead and I look forward to new challenges both in life and my health and fitness as I feel like I can accomplish anything now. I want to continue to lead a healthy and balanced lifestyle and still continue to get fitter and healthier. I hope this will help many of you no matter what your goals are.I hope that my journey to get healthier will inspire and motivate you all and give you the courage and confidence no matter what you want to accomplish in life. You can do it,go for it. Thank you @jennycraigausnz ,you have changed my life. 🙏🙏💪💪💪😍😍😍💁‍♀️💁‍♀️🥗🍲🍜 #weightloss #weightlossjourney #weightlosstransformation #weightlossmotivation #motivation #inspiration #journey #transformation #health #healthy #healthylifestyle #lifestyle #fitness #inspo #fitspo #jennycraig #jennycraigausnz #jennycraigjourney #australia #melbourne #sydney #fitnessmotivation #healthyliving #healthyeating #fitnessjourney #progress #fitlife #healthylife #empowerment #instafit

A post shared by Jelena Dokic 🇦🇺🇦🇺🇦🇺 (@dokic_jelena) on

- Jeg har også hatt mine tøffe dager, der jeg ikke trodde det å bli sprekere og sunnere var mulig, og det er normalt, skriver tennisstjerna.

Hun forteller også at hun har gått ned 31 kilo det siste året. Det var ikke lett.

- De siste 30 kiloene var de tøffeste å miste, og jeg ville aldri vært kapabel til å gjøre det hvis ikke det var for Jenny Craig, sier Dokic og sikter til sin personlige trener.