TRENING HJELPER: Susann Goksør Bjerkrheim har pådratt seg kneartrose etter et langt idrettsliv. Hun holder smerte i sjakk med trening. Over 300000 nordmenn er trammet av samme sykdom.  Foto: BJØRN LANGSEM
TRENING HJELPER: Susann Goksør Bjerkrheim har pådratt seg kneartrose etter et langt idrettsliv. Hun holder smerte i sjakk med trening. Over 300000 nordmenn er trammet av samme sykdom. Foto: BJØRN LANGSEMVis mer

300 000 nordmenn sliter med kne- og hoftesmerter

Slik trener idrettstjernene seg bedre.

(Dagbladet): Artrose er den mest vanlige revmatiske sykdommen.

REVMATISME • De vanligste formene for revmatisme er artrose og leddgikt.• Artrose starter i brusken. Når leddet blir slitt, blir brusken svak og dårlig. Brusken blir tynnere og gjerne dårlig i overflaten. Leddflatene glir da ikke så godt mot hverandre. Etter hvert blir leddflaten borte. Bein som gnisser mot bein gjør at det blir vondt og vanskelig å bevege leddene.• Personer som har hatt langvarige belastninger eller skader på ledd eller leddbånd, er spesielt utsatt for å få artrose.• Artrose har også sammenheng med økende alder, overvekt og mangel på mosjon.• 10 prosent av norske befolkning har symptomer på artrose. Disse er jevnt fordelt mellom artrose i hånd, hofte og kne.• Artrose er fire ganger så hyppig som leddgikt.• Leddgikt er en betennelsestilstand. Leddhinnene er blitt hoven. Det kommer væske i ledd og leddkapsler. Som regel starter leddbetennelsen i håndledd, håndrotsledd, fingerledd eller forfotsledd. Én prosent av befolkningen har leddgikt.Kilde: Wikipedia og overlege Tillmann Uhlig

I overkant av 10 prosent av den voksne befolkningen, rundt 300 000, har dette.

Dagbladet Pluss – de beste historiene

  • Over 250 kvalitetsartikler hver måned
  • Prisvinnende reportasjer og avsløringer
  • Premium artikler innen stoffområder som bil, båt, trening, samliv, vin og reise
  • Tilgang til hele papiravisen og Magasinet på PC/Mac, mobil og nettbrett
  • Tilgang til Dagbladets avisarkiv - fra 1869 til i dag
  • Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.
  • Abonnementet har ingen bindingstid. Du kan si det opp når som helst.
  • Abonnementet fornyes automatisk til ordinær pris, og løper til du sier opp.
  • Ordinære priser: Uke kr 45,- Måned kr 79,- Kvartal kr 199,- År kr 729,-

Betal trygt med Visa eller Mastercard.

Har du allerede abonnement?
Logg inn