52-åringens metode: Fettprosenten raste

Charlotte (52) trodde hun var for gammel til gjøre endringer på kroppen, men ved å følge et bestemt kostholds og treningsregime gjorde hun nettopp det - og fettprosenten raste fra 26,9 prosent 14 prosent. En ernæringsfysiolog og professor kommenterer både metode og resultat - og hva du kan gjøre selv.

SJOKKERNDE RESULTAT: Charlotte (52) gikk fra gikk fra 80 til 68 kilo og fjernet 14 centimeter fra magen på bare fire måneder. Nå forklarer hun hvordan hun klarte det. Foto: Privat
SJOKKERNDE RESULTAT: Charlotte (52) gikk fra gikk fra 80 til 68 kilo og fjernet 14 centimeter fra magen på bare fire måneder. Nå forklarer hun hvordan hun klarte det. Foto: Privat Vis mer
Publisert

Allerede abonnent? Logg inn

Våre beste tilbud!

PlussTotal

Få alt fra Dagbladet Pluss, Elbil24 Pro, KK Pluss og Se og Hør Pluss i samme pakke!

Dagbladet Pluss

Mer å snakke om.

Du kan si opp når som helst.
Her finner du bruker- og abonnementsvilkår.