Akillesskade: Paal (73) smertefri på 10 uker

Det gjør vondt, det hemmer deg, ingen spensthopp eller elghufs er mulig, og det er en veldig vanlig lidelse, uavhengig av form. Vi snakker om smerter i akilles-senen. Her er programmet for å bli kvitt smertene.

STAKK SOM KNIVER: - Det var iskaldt, og jeg hadde ikke varmet opp ordentlig, og satte i gang med «elghufs», forteller Paal Alme om da akillesen begynte å gjøre vondt. Foto: Privat
STAKK SOM KNIVER: - Det var iskaldt, og jeg hadde ikke varmet opp ordentlig, og satte i gang med «elghufs», forteller Paal Alme om da akillesen begynte å gjøre vondt. Foto: Privat Vis mer
Publisert
Sist oppdatert

Har du en aID-konto? Logg inn her
Du kan nå betale med

Pluss gir deg tilgang til daglige premiumartikler, eAvisa, Magasinet og mye mer.

Introduksjonstilbud til deg som er ny abonnent: Få tilgang til Dagbladet Pluss for kun 1 krone for første måned. Deretter får du hele 30% rabatt ved hver fornyelse - så lenge du vil.

55,-

1 uke

(Fornyes automatisk til 55,-/uke)
Introduksjonstilbud

1,-

1 måned

(Fornyes automatisk til 69,-/måned)

249,-

3 måneder

(Fornyes automatisk til 249,-/kvartal)

Alle abonnement fornyes til ordinær pris etter tilbudsperioden
Du kan si opp når som helst.
Her finner du bruker- og abonnementsvilkår.

Trygg betaling med:
ArtboardCreated with Sketch.

Vi bryr oss om ditt personvern

dagbladet er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer