LEKER UTE: Fysisk aktivitet bør være en naturlig del av hverdagen og foreldrene er rollemodeller. På sletta bak huset øver gjerne Sophie Klemetsen Franck (14) på å trikse med ball. Mamma Vibeke Klemetsen trener nesten hver dag, og syns en yoga-økt får i gang flyten i kroppen etter travle dager. Foto: TORBJØRN BERG
LEKER UTE: Fysisk aktivitet bør være en naturlig del av hverdagen og foreldrene er rollemodeller. På sletta bak huset øver gjerne Sophie Klemetsen Franck (14) på å trikse med ball. Mamma Vibeke Klemetsen trener nesten hver dag, og syns en yoga-økt får i gang flyten i kroppen etter travle dager. Foto: TORBJØRN BERGVis mer

Aktive mødre får aktive barn

Vanene etableres tidlig.

(Dagbladet): Vibeke Klemetsen er yogafrelst og barna spiller fotball. Helgene tilbinges ute i hagen eller på tur.

- Du trener jo hver dag, du, mamma, sier Sophie Klemetsen Franck (14) oppgitt til mammaen Vibeke Klemetsen. Programleder Vibeke er yogaentusiast. Hun holder kurs, er fast instruktør og har skrevet bok om emnet.

- Nei, ikke hver dag. Bare fire til seks dager i uka. Syns du jeg er treningsnarkoman, Sophie?, svarer Vibeke.

TRENER OFTE: Vibeke Klemetsen trener 4-6 ganger i uka, og har aldri hatt problemer med stillesittende barn. Foto: TORBJØRN BERG Vis mer Aktive barn Dagbladet møter trebarnsfamilien hjemme i Bærum utenfor Oslo. Vibeke og samboeren Thomas Weeden har sammen barna Liam (4) og Leona (2). Sophie er Vibekes datter fra et tidligere ekteskap.

Dagbladet Pluss – de beste historiene

  • Over 250 kvalitetsartikler hver måned
  • Prisvinnende reportasjer og avsløringer
  • Premium artikler innen stoffområder som bil, båt, trening, samliv, vin og reise
  • Tilgang til hele papiravisen og Magasinet på PC/Mac, mobil og nettbrett
  • Tilgang til Dagbladets avisarkiv - fra 1869 til i dag
  • Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.
  • Abonnementet har ingen bindingstid. Du kan si det opp når som helst.
  • Abonnementet fornyes automatisk til ordinær pris, og løper til du sier opp.
  • Ordinære priser: Uke kr 45,- Måned kr 79,- Kvartal kr 199,- År kr 729,-

Betal trygt med Visa eller Mastercard.

Har du allerede abonnement?
Logg inn