+ Du leser nå Dagbladet Pluss

Blir sintere og mer fiendtlige enn menn om de ikke får nok søvn

- I snitt ser det ut til at kvinner trenger om lag 15-20 minutter mer på øyet.

TRENGER MER: - I snitt ser det ut til at kvinner trenger om lag 15-20 minutter mer på øyet enn det motsatte kjønn, sier søvnforsker Ståle Pallesen. Foto: COLOURBOX
TRENGER MER: - I snitt ser det ut til at kvinner trenger om lag 15-20 minutter mer på øyet enn det motsatte kjønn, sier søvnforsker Ståle Pallesen. Foto: COLOURBOXVis mer

(Dagbladet): Om dama di er litt gretten om morgenen, kan hun ha en god unnskyldning.

Flere forskningsrapporter fra ulike land konkluderer nemlig likt - kvinner har et større søvnbehov enn menn.

Blant rapportene er studien «Gender-specific associations between disturbed sleep and biomarkers of inflammation, coagulation and insulin resistance» fra The Duke University i USA.

Ikke bare viser den at kvinner trenger mer søvn enn menn, men også at kvinner blir sintere og mer fiendtlige enn menn om de ikke får nok søvn.

Usikker årsak

- Det er vanskelig å fastslå hvorfor kvinner har et større behov for søvn, sier Ståle Pallesen, professor og søvnforsker ved Universitetet i Bergen.

Har du allerede abonnement?   Logg inn

Dagbladet Pluss – mer av virkeligheten

    Du er nå inne på en Dagbladet Pluss-artikkel. Den kan du få tilgang til med et abonnement på Dagbladet Pluss.

    Dagbladet Pluss er enda mer av virkeligheten. Redaksjonen vår jobber hver dag for å gi deg kvalitetsartikler du bare må lese. Vi har satt dagsorden i over 150 år og er stolte av den prisbelønte journalistikken vår. Med et Dagbladet Pluss-abonnement får du både ferske premium artikler hver dag og tilgang til hele arkivet vårt. Det vil si alle avisene helt tilbake til 1869! Les Dagbladet Pluss på alle plattformer - både desktop, mobil og tablet - når du vil, hvor du vil.

4 MÅNEDER*

KUN I MAI 75% rabatt

100 kr

(0,83 kr per dag)

KJØP 4 MÅNEDER*

KJØP NÅ
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

4 MÅNEDER* 100 kr per 4 måneder. 0,83 kr per dag.

Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris (99kr/måned) når perioden utløper, men det er ingen bindingstid. Du kan si opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.

UKE

Prøveperiode*

1 kr

(0,14 kr per dag)

KJØP UKE

KJØP NÅ
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

UKE 1 kr per uke. 0,14 kr per dag.

Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris (55kr/uke) når perioden utløper, men det er ingen bindingstid. Du kan si opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.

MÅNED

99 kr

(3,33 kr per dag)

KJØP MÅNED

KJØP NÅ
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

MÅNED 99 kr per måned. 3,33 kr per dag.

Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid. Du kan si opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.

3 MÅNEDER

249 kr

(2,77 kr per dag)

KJØP 3 MÅNEDER

KJØP NÅ
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

3 MÅNEDER 249 kr per 3 måneder. 2,77 kr per dag.

Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid. Du kan si opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.

  • Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris.
  • *Fornyes til normalpris etter tilbudsperioden (99kr/måned) (55kr/uke).
  • Du kan si opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.

Betal trygt med Visa eller Mastercard.