Arbeidsliv og psykisk helse
Deprimert, utmattet eller bare litt ekstra sliten? Her er signalene du bør være obs på
- Den som blir utlada er ofte den siste som skjønner det, sier psykolog Krister Halck.
Det er ikke alltid lett å skille mellom hva som bare er en litt ekstra tung periode - som alle opplever fra tid til annen - en depresjon, eller om du er i ferd med å «gå på veggen».
- Hvis du er sliten og nedstemt, merker at det er tungt å være deg og at det er vanskelig å fungere i hverdagen, så kan det hende du har en depresjon. Vi vet at det er noen som er deprimerte, men som ikke er klar over at de det, forteller psykolog ved Diakonhjemmet Sykehus Torkil Berge.
Allerede abonnent? Logg inn
Våre beste tilbud!
Dagbladet Pluss
Mer å snakke om
Du kan si opp når som helst.
Her finner du bruker- og abonnementsvilkår.
Vi bryr oss om ditt personvern
Dagbladet er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker informasjonskapsler (cookies) og dine data til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.
Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger