Vi bryr oss om ditt personvern

Dagbladet er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer

Pluss

Mer
Min side Logg ut
Du leser nå Dagbladet Pluss

Dette hjelper mot den farlige snorkingen

Mange har søvnapné uten å vite det.

SOVER DÅRLIG: Snorking gir ikke bare dårlig søvnkvalitet både for den som snorker og de rundt, det øker også risikoen for sykdom. Foto: NTB Scanpix.
SOVER DÅRLIG: Snorking gir ikke bare dårlig søvnkvalitet både for den som snorker og de rundt, det øker også risikoen for sykdom. Foto: NTB Scanpix. Vis mer

I jula er familien samlet, gjerne hele døgnet. Merker du det dundrer i veggene når far plutselig sover på rommet ved siden av? Snorking og dårlig søvn kan gjøre lunta kort på dagtid og familiesammenkomsten mindre hyggelig. Det kan også være tegn på søvnsykdommen søvnapné og øke risikoen for hjerte- og karsykdom.

Vi har sett på hva som hjelper, og når du må oppsøke lege for snorkingen.

Snorking kommer i ulike grader, forteller Ståle Pallesen, søvnforsker ved SOVno. Du kan sove med alt fra stille pust, snorke av og til, nesten alltid – permanent, mer alvorlig snorking som gjør det vanskelig å puste under søvn og da med små oppvåkninger, til søvnapné.

Mange snorker

- Snorking kommer av at luft presses gjennom et tynt rør og er en indikasjon på at luftveiene er litt trange, sier Pallesen, som også er professor ved UiB.

Har du allerede abonnement?   Logg inn

1 UKE

PRØV PLUSS

1 kr

(Fornyes automatisk til 55,-/uke)

KJØP 1 UKE

KJØP NÅ
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

1 UKE 1 kr Fornyes automatisk til 55,-/uke

*Abonnementet fornyes automatisk til ordinær pris (55,-/uke) etter tilbudsperioden. Du kan si opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper. Fremtidige betalinger trekkes fra ditt registrerte betalingskort.

1 MÅNED

99 kr

(Fornyes automatisk til 99,-/måned)

KJØP 1 MÅNED

KJØP NÅ
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

1 MÅNED 99 kr Fornyes automatisk til 99,-/måned

*Abonnementet fornyes automatisk til ordinær pris (99,-/måned) når perioden utløper. Du kan si opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper. Fremtidige betalinger trekkes fra ditt registrerte betalingskort.

1 ÅR

LES LENGRE - BETAL MINDRE

795 kr

(Fornyes automatisk til 795,-/år)

KJØP 1 ÅR

KJØP NÅ
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

1 ÅR 795 kr Fornyes automatisk til 795,-/år

Abonnementet fornyes automatisk til ordinær pris (795,-/år) etter tilbudsperioden når perioden utløper. Du kan si opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper. Fremtidige betalinger trekkes fra ditt registrerte betalingskort.

Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris. Du kan si opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.

VELKOMMEN TIL

Dagbladet Pluss

Takk for at du har kjøpt tilgang på Dagbladet Pluss
For å se alt du har tilgang til med ditt abonnement
anbefaler vi at du tar en titt på denne velkomstsiden


Du har allerede et gyldig abonnement.

For å se alt du har tilgang til med ditt abonnement, anbefaler vi at du tar en titt på denne velkomstsiden


Kjøpet ble avbrutt

Du valgte å kansellere kjøpet. Din konto ble ikke belastet. Vil du prøve igjen?