HOT MED HA-PÅ-DINGSER: 
Aktivitetsarmbånd blir stadig mer
populært, men hvilket bør du kjøpe? Foto: Ole Petter Baugerød Stokke
HOT MED HA-PÅ-DINGSER: Aktivitetsarmbånd blir stadig mer populært, men hvilket bør du kjøpe? Foto: Ole Petter Baugerød StokkeVis mer

Dette må du vite før du kjøper aktivitetsarmbånd

Vi har kastet terning på fem av dem.

Har du allerede abonnement?   Logg inn

Det finnes armbånd som tar pulsen din, overvåker søvnrytmen, og lar deg organisere ditt eget treningsopplegg. Med et bredere bruksområde er det også flere som ser nytten i en ny dings rundt håndleddet.

Elektronikkbransjen har kåret smartklokker og -armbånd til årets julegave 2015. Ifølge bransjetall hadde 240 000 nordmenn skaffet seg et aktivitetsarmbånd i fjor, en dobling fra året før.

- For de fleste er det nok at et slikt armbånd gir et vennlig dytt i riktig retning. Når bare 30 prosent av alle nordmenn oppfyller anbefalingen om 30 minutters daglig aktivitet, er alt som kan hjelpe positivt, sier avdelingsdirektør i Helsedirektoratet, Jacob Linhave.

Øker motivasjonen

- Mange tror at de er mer aktive enn de faktisk er. Et aktivitetsarmbånd gir deg en større bevissthet rundt hvor mye du beveger deg. Det kan i seg selv øke motivasjonen til å trene, sier emneansvarlig for personlig trening ved Norges idrettshøgskole, Beate Torset.

Dagbladet Pluss – mer av virkeligheten

  • Over 250 kvalitetsartikler hver måned
  • Prisvinnende reportasjer og avsløringer
  • Premium artikler innen stoffområder som bil, båt, trening, samliv, vin og reise
  • Tilgang til hele papiravisen og Magasinet PC/Mac, mobil og nettbrett
  • Tilgang til Dagbladets avisarkiv - fra 1869 til i dag
  • *Abonnementet fornyes automatisk til ordinær pris: Uke kr 45,- Måned kr 79,- Kvartal kr 199,- År kr 729.
  • Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.
  • Abonnementet har ingen bindingstid. Du kan si det opp når som helst.

Betal trygt med Visa eller Mastercard.

Har du allerede abonnement?
Logg inn