Illustrasjonfoto: NTB SCANPIX
Illustrasjonfoto: NTB SCANPIXVis mer

Dette må du vite om akillessmerter

Har du akillestrøbbel må du for all del unngå total hvile.

Navnet akillessenebetennelse har blitt brukt i lang tid, men tilstanden er egentlig ikke en betennelse.

Det er heller en overbelastning og irritasjon av senen, og i dag brukes betegnelsen akillestendinopati om plager/smerter fra akillessenen.

SKRIBENTEN: Kristin Roset er journalist, blogger og tidligere norgesmester på mellomdistanse i friidrett. Foto: Privat Vis mer Liker ikke store endringer Akillessenen er vanligvis flink til å tilpasse seg belastning og bli sterkere når under trening, men skjer det en stor og hurtig økning i belastning kan man oppleve smerter og plager.

Når dette skjer kan det over tid utvikles en såkalt degenerasjon av senevevet. Det sier Kristin Sønstegård, fysio- og manuellterapeut på Lillehammer.

Dagbladet Pluss – de beste historiene

  • Over 250 kvalitetsartikler hver måned
  • Prisvinnende reportasjer og avsløringer
  • Premium artikler innen stoffområder som bil, båt, trening, samliv, vin og reise
  • Tilgang til hele papiravisen og Magasinet på PC/Mac, mobil og nettbrett
  • Tilgang til Dagbladets avisarkiv - fra 1869 til i dag
  • Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.
  • Abonnementet har ingen bindingstid. Du kan si det opp når som helst.
  • Abonnementet fornyes automatisk til ordinær pris, og løper til du sier opp.
  • Ordinære priser: Uke kr 45,- Måned kr 79,- Kvartal kr 199,- År kr 729,-

Betal trygt med Visa eller Mastercard.

Har du allerede abonnement?
Logg inn