BLODTRYKKSAPP: For å kunne måle blodtrykket trenger du en mansjett på armen eller håndleddet. Foto: Scanpix
BLODTRYKKSAPP: For å kunne måle blodtrykket trenger du en mansjett på armen eller håndleddet. Foto: ScanpixVis mer

En helseapp kan endre din livsstil. - De vil utvilsomt ta større plass i framtida

Nå kan vi sjekke blodtrykk, søvn, trening, blodsukker, hjerte, trim og slanking på såkalte helseapper til mobilen.

Vi kan få hjelp til å kontrollere mange helseproblemer på mobilen. Men kvaliteten er ymse og tilbudene mange.

- Mange apper gir seg ut for å kunne gi svar på medisinske spørsmål, sier ingeniør Arild Stapnes Johnsen, daglig leder i Norsk Telemedisin.

- Men her er det god grunn til ikke å tro på alt reklamen forteller. Blodtrykk har du ikke mulighet til å måle med en mobilapp. Til det trenger du en mansjett på armen eller håndleddet. Fettprosenten kan du gjøre en teoretisk beregning av. Søvnmønsteret kan du kartlegge med flere helse- og treningsapper. Disse gir en indikasjon, men kan ikke brukes i behandling eller diagnostisering av søvnforstyrrelser.

««Det kan se ut som om flest kvinner bruker apper for fitness, vekt og helseovervåkning, mens menn bruker apper for å hente medisinsk informasjon.»» Arild Stapnes Johnsen, daglig leder hos Norsk Telemedisin

- Til å måle blodsukkeret trenger du et apparat. Dette kan så tilknyttes en app som lagrer måleverdiene. En rekke apper beregner insulindosen for diabetikere. Og det finnes et stort antall apper for slanking og kaloritelling.

Dagbladet Pluss – de beste historiene

  • Over 250 kvalitetsartikler hver måned
  • Prisvinnende reportasjer og avsløringer
  • Premium artikler innen stoffområder som bil, båt, trening, samliv, vin og reise
  • Tilgang til hele papiravisen og Magasinet på PC/Mac, mobil og nettbrett
  • Tilgang til Dagbladets avisarkiv - fra 1869 til i dag
  • Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.
  • Abonnementet har ingen bindingstid. Du kan si det opp når som helst.
  • Abonnementet fornyes automatisk til ordinær pris, og løper til du sier opp.
  • Ordinære priser: Uke kr 45,- Måned kr 79,- Kvartal kr 199,- År kr 729,-

Betal trygt med Visa eller Mastercard.

Har du allerede abonnement?
Logg inn