- Er det dumt å spise om kvelden?
Vi spurte ekspertene.
[teaser][/teaser]
Jan Helgerud, professor ved institutt for sirkulasjon og bildediagnostikk, Norges teknisk-naturvitenskapelig universitet (NTNU):
- Er det dumt å spise om kvelden? Og når burde man slutte å spise?- Ja det er dumt, spesielt et større måltid. I forbindelse med fordøyelsen blir det ofte urolig søvn av det. Praktisk er det lurt å ha en pause på ca. en time før man legger seg.
Allerede abonnent? Logg inn
Våre beste tilbud!
Dagbladet Pluss
Mer å snakke om
Du kan si opp når som helst.
Her finner du bruker- og abonnementsvilkår.
Vi bryr oss om ditt personvern
Dagbladet er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker informasjonskapsler (cookies) og dine data til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.
Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger