Frossenpizza - sunnere enn du tror

Men ingen er så sunne at de får terningkast seks.

BEDRE ENN SITT RYKTE: De fleste liker pizza, men mange tror at det er noe av det mest usunne man kan spise. Det stemmer ikke. Så lenge du har salat eller andre grønnsaker ved siden av, og ikke spiser for mye, kan frossenpizza være et helt greit valg innimellom. Foto: ERIK HELGENESET
BEDRE ENN SITT RYKTE: De fleste liker pizza, men mange tror at det er noe av det mest usunne man kan spise. Det stemmer ikke. Så lenge du har salat eller andre grønnsaker ved siden av, og ikke spiser for mye, kan frossenpizza være et helt greit valg innimellom. Foto: ERIK HELGENESET Vis mer
Hei, denne artikkelen er over ett år gammel og kan inneholde utdatert informasjon
Publisert
Sist oppdatert

Butikkjedenes egne pizzaer er like bra som andre. (Bramat.no): Pizza er noe de fleste liker, men har fått ufortjent mye negativ oppmerksomhet.

Mange tror at pizza er noe av det mest usunne man kan spise.

Det stemmer ikke.

For mye av gangen Det største problemet med pizza er at mange har en tendens til å spise litt for mye av det når de først setter i gang.

Spiser du en hel Grandiosa, er det klart at du får i deg mer kalorier, fett og salt enn du har godt av.

Spiser du derimot pizza som en del av et måltid der du har salat eller andre grønnsaker ved siden av, kan frossenpizza være et helt greit valg innimellom.

Pimp opp pizzaen I tillegg til å alltid ha salat/grønnsaker ved siden av pizzaen, kan du gjøre måltidet enda mer komplett ved å ha på litt ekstra kjøtt, kylling eller skalldyr.

Dette øker proteininnholdet i pizzaen, slik at måltidet metter bedre og kanskje også rekker til flere personer.

Ha gjerne også på ekstra paprika, løk eller andre grønnsaker.

Mange liker å ha på ekstra ost, men altfor mye ost kan fort føre til et måltid med relativt mye fett og kalorier.

For å fortsette å lese denne artikkelen må du logge inn

Denne artikkelen er over 100 dager gammel. Hvis du vil lese den må du logge inn.

Det koster ingen ting, men hjelper oss med å gi deg en bedre brukeropplevelse.

Gå til innlogging med

Vi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.

Vi bryr oss om ditt personvern

dagbladet er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer