Helsedirektoratet advarer: - Styr unna de ekstreme diettene
Vil unngå forvirring om kosthold.
Liv Elin Torheim i Nasjonalt råd for ernæring anbefaler nordmenn å droppe diettene og heller holde seg til Helsedepartementets råd.
- Det er mange som blir framstilt som eksperter og vi må kunne stille spørsmål om deres kompetanse. Noen setter spørsmålstegn ved rådene Helsedirektoratet gir, men dette er råd som er basert på grundig vitenskap, sier Torheim som også er professor i samfunnsernæring ved Høgskolen i Oslo og Akershus.
Med Dagbladet Pluss kan du dykke ned i en verden av eksklusivt innhold som berører, beriker og begeistrer
Kom tett på de sterke historiene. Bli med på innsiden og bak fasaden. Ta gode valg i hverdagen ved hjelp av våre tips, tester og guider.
Du kan si opp når som helst.
Her finner du bruker- og abonnementsvilkår.
Vi bryr oss om ditt personvern
Dagbladet er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.
Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger
