Hvilepulsen blant nordmenn synker - slik får du den ned
I løpet av to tiår har hvilepulsen falt med ti slag i minuttet.
Studien har basert seg på tall fra Tromsø-undersøkelsen, og har funnet at tromsøværingers hvilepuls har sunket med omtrent ti slag i minuttet fra 1986 til 2007. For menn har hvilepulsen sunket fra 73,4 til 64,7 slag i minuttet, og for kvinner 78,3 til 66,4 slag i minuttet.
- De fleste friske mennesker har en hvilepuls mellom 60 og 90 slag i minuttet. Det er vanlig å tro at jo lavere din hvilepuls er, jo sunnere er du. Det er delvis sant, fordi fysisk aktive mennesker ofte har lavere hvilepuls, mens røykere har høyere hvilepuls, sier Ekaterina Sharashova, forsker ved Norges arktiske universitet. Hun er førsteforfatter av studien.
Med Dagbladet Pluss kan du dykke ned i en verden av eksklusivt innhold som berører, beriker og begeistrer
Kom tett på de sterke historiene. Bli med på innsiden og bak fasaden. Ta gode valg i hverdagen ved hjelp av våre tips, tester og guider.
29,-
1 uke
79,-
1 måned
179,-
3 måneder
Du kan si opp når som helst.
Her finner du bruker- og abonnementsvilkår.
Vi bryr oss om ditt personvern
Dagbladet er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.
Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger
