Vi bryr oss om ditt personvern

Dagbladet er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer

Pluss

Mer
Min side Logg ut
Du leser nå Dagbladet Pluss

Hvilepulsen blant nordmenn synker - slik får du den ned

I løpet av to tiår har hvilepulsen falt med ti slag i minuttet.

POSITIVT:  Nordmenns hvilepuls har blitt lavere de siste åra. Det er positivt for hjertehelsen. Foto: Jens Sølvberg / Samfoto / NTB Scanpix
POSITIVT: Nordmenns hvilepuls har blitt lavere de siste åra. Det er positivt for hjertehelsen. Foto: Jens Sølvberg / Samfoto / NTB Scanpix Vis mer

Studien har basert seg på tall fra Tromsø-undersøkelsen, og har funnet at tromsøværingers hvilepuls har sunket med omtrent ti slag i minuttet fra 1986 til 2007. For menn har hvilepulsen sunket fra 73,4 til 64,7 slag i minuttet, og for kvinner 78,3 til 66,4 slag i minuttet.

- De fleste friske mennesker har en hvilepuls mellom 60 og 90 slag i minuttet. Det er vanlig å tro at jo lavere din hvilepuls er, jo sunnere er du. Det er delvis sant, fordi fysisk aktive mennesker ofte har lavere hvilepuls, mens røykere har høyere hvilepuls, sier Ekaterina Sharashova, forsker ved Norges arktiske universitet. Hun er førsteforfatter av studien.

Usikkert hvorfor

Sharashova forklarer at hjertefrekvensen vår henger sammen med høyt blodtrykk og høyt kolesterol.

Prøv Pluss for 1 krone

Få tilgang på egne premiumartikler, videodokumentarer, eAvisa og Magasinet.

1 UKE

PRØV PLUSS

1 kr

(Fornyes automatisk til 55,-/uke)

KJØP 1 UKE

KJØP NÅ
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

1 UKE 1 kr Fornyes automatisk til 55,-/uke

*Abonnementet fornyes automatisk til ordinær pris (55,-/uke) etter tilbudsperioden. Du kan si opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper. Fremtidige betalinger trekkes fra ditt registrerte betalingskort.

1 MÅNED

99 kr

(Fornyes automatisk til 99,-/måned)

KJØP 1 MÅNED

KJØP NÅ
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

1 MÅNED 99 kr Fornyes automatisk til 99,-/måned

*Abonnementet fornyes automatisk til ordinær pris (99,-/måned) når perioden utløper. Du kan si opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper. Fremtidige betalinger trekkes fra ditt registrerte betalingskort.

1 ÅR

LES LENGRE - BETAL MINDRE

795 kr

(Fornyes automatisk til 795,-/år)

KJØP 1 ÅR

KJØP NÅ
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

1 ÅR 795 kr Fornyes automatisk til 795,-/år

Abonnementet fornyes automatisk til ordinær pris (795,-/år) når perioden utløper. Du kan si opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper. Fremtidige betalinger trekkes fra ditt registrerte betalingskort.

  • Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris etter tilbudsperioden . Du kan si opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.

visa card Betal trygt med Visa eller Mastercard.

VELKOMMEN TIL

Dagbladet Pluss

Takk for at du har kjøpt tilgang på Dagbladet Pluss
For å se alt du har tilgang til med ditt abonnement
anbefaler vi at du tar en titt på denne velkomstsiden


Du har allerede et gyldig abonnement.

For å se alt du har tilgang til med ditt abonnement, anbefaler vi at du tar en titt på denne velkomstsiden


Kjøpet ble avbrutt

Du valgte å kansellere kjøpet. Din konto ble ikke belastet. Vil du prøve igjen?