Illustrasjonsfoto: NTB SCANPIX
Illustrasjonsfoto: NTB SCANPIXVis mer
Viljestyrke

Kan du ikke si nei? Dette gir bedre viljestyrke

Klarer du ikke si nei til sjokoladen som roper til deg fra godterihyllene? Eller klarer du ikke si ja, når marka roper og vil ha deg med på løpetur?

Har du allerede abonnement?   Logg inn

Enten det er barnet ditt som forsøker å utfordre deg foran smågodthylla, eller samboeren din som vil ha deg med på fjellklatring: Viljestyrken din blir daglig satt på prøve.

Det er ingen umulighet å endre livet slik at viljen får større innflytelse.

Selv om psykologer andre forskere er enig om at arv kan spille en rolle i for utviklingen av viljen, er miljø fortsatt svært viktig.

- Det er ingen tvil om at vi er født med forskjellige evner til å motstå impulser, så det finnes helt klart et element av det, at vi er forskjellige der fra starten av. Men det er også åpenbart at miljøet spiller en stor rolle, både i måten vi håndterer impulser på, og på hvordan situasjonen spiller en rolle, sier psykologspesialist Jan-Ole Hesselberg.

Dagbladet Pluss – mer av virkeligheten

  • Over 250 kvalitetsartikler hver måned
  • Prisvinnende reportasjer og avsløringer
  • Premium artikler innen stoffområder som bil, båt, trening, samliv, vin og reise
  • Tilgang til hele papiravisen og Magasinet PC/Mac, mobil og nettbrett
  • Tilgang til Dagbladets avisarkiv - fra 1869 til i dag
  • Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid.
  • *Fornyes til standard mnd når gratisperioden utløper (99 kr/mnd)
  • Du kan si det opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.
  • Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.

Betal trygt med Visa eller Mastercard.

Har du allerede abonnement?
Logg inn