TRENTE SEG SYK:  Karl O. Strøm fikk rabdomyolyse etter at økte treningsmengden innenfor crossfit-grenen.  Foto: Bjørn Langsem / Dagbladet
TRENTE SEG SYK: Karl O. Strøm fikk rabdomyolyse etter at økte treningsmengden innenfor crossfit-grenen. Foto: Bjørn Langsem / DagbladetVis mer

Karl (44) trente seg syk: - Jeg gjør ikke den tabben igjen

Presser du deg for hardt på trening, risikerer du å pådra deg hjerte- og muskelsykdommer.

Har du allerede abonnement?   Logg inn

Karl O. Strøm havnet på intensivavdelinga ved Bærum sykehus etter å ha testet ut den populære treningsformen Crossfit.

Strøm trente regelmessig, men ønsket seg raskere progresjon. For to år siden, under sin første crossfit-økt giret han derfor opp.

To dager seinere fikk han konstatert rabdomyolyse, og måtte tilbringe ei uke på intensivavdelinga.

- Jeg gjør ikke den tabben igjen. Rabdomyolyse kan unngås med kunnskap om hvordan det oppstår. Manglende kunnskap kombinert med feil utført høyintensiv trening er imidlertid farlig, sier han.

Hendelsen ble først omtalt i Dagens Næringsliv i 2014, like etter at Strøm havnet på sykehuset.

Strøm ble ikke så skremt at han sluttet å trene.

Dagbladet Pluss – mer av virkeligheten

  • Over 250 kvalitetsartikler hver måned
  • Prisvinnende reportasjer og avsløringer
  • Premium artikler innen stoffområder som bil, båt, trening, samliv, vin og reise
  • Tilgang til hele papiravisen og Magasinet PC/Mac, mobil og nettbrett
  • Tilgang til Dagbladets avisarkiv - fra 1869 til i dag
  • Abonnementet fornyes automatisk til ordinær pris: Uke kr 45,- Måned kr 79,- Kvartal kr 199,- År kr 729.
  • Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.
  • Abonnementet har ingen bindingstid. Du kan si det opp når som helst.

Betal trygt med Visa eller Mastercard.

Har du allerede abonnement?
Logg inn