NY VITEN: - I motsetning til hva forskere tidligere trodde, vet vi nå at små mengder oksidativt stress er fordelaktig. Nyere studier har vist at oksidativt stress gjør cellene sterkere over tid, fordi det øker kroppens antioksidantlager, forklarer professor Asim K. Duttaroy ved Universitetet i Oslo. Foto: COLOURBOX
NY VITEN: - I motsetning til hva forskere tidligere trodde, vet vi nå at små mengder oksidativt stress er fordelaktig. Nyere studier har vist at oksidativt stress gjør cellene sterkere over tid, fordi det øker kroppens antioksidantlager, forklarer professor Asim K. Duttaroy ved Universitetet i Oslo. Foto: COLOURBOXVis mer

- KOSTTILSKUDD kan forstyrre balansen i cellene

Antioksidanter i pilleform kan i verste fall helseskadelig, sier forskere.

(Dagbladet): - Vitamin C og E er to livsnødvendige antioksidanter som kroppen trenger i små doser for å overleve. Disse finnes også i tilskudd, ofte med ganske høye doser, sier professor og leder ved Avdeling for ernæringsvitenskap, Rune Blomhoff, ved Universitetet i Oslo (UiO).

- Det er mye villedende markedsføring av antioksidanttilskudd. Det er ingen omfattende sikker dokumentasjon som sier at det er gunstig å ta antioksidanter i de dosene som finnes i de fleste tilskudd. Tvert imot ser det ut til av tilskudd kan ha uheldige effekter på helsa.

- Altfor høye doser

Han forklarer at det er stor forskjell på å spise antioksidanter gjennom kostholdet, og å ta slike som tilskudd:

Dagbladet Pluss – mer av virkeligheten

  • Over 250 kvalitetsartikler hver måned
  • Prisvinnende reportasjer og avsløringer
  • Premium artikler innen stoffområder som bil, båt, trening, samliv, vin og reise
  • Tilgang til hele papiravisen og Magasinet PC/Mac, mobil og nettbrett
  • Tilgang til Dagbladets avisarkiv - fra 1869 til i dag

MÅNED

Januarsalg*

1 kr

(0 kr per dag)

Kjøp nå

Kjøp nå
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

MÅNED 1 kr per en måned 0 kr per dag. Abonnementet løper til det sies opp.

Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid. *Fornyes til normalpris når gratisperioden utløper (99kr/mnd). Du kan si det opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper. Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.

UKE

55 kr

(7,77 kr per dag)

Kjøp nå

Kjøp nå
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

UKE 55 kr per en uke 7,77 kr per dag. Abonnementet løper til det sies opp.

Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid. *Fornyes til normalpris når gratisperioden utløper (99kr/mnd). Du kan si det opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper. Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.

3 MÅNEDER

249 kr

(2,77 kr per dag)

Kjøp nå

Kjøp nå
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

3 MÅNEDER 249 kr per 3 måneder 2,77 kr per dag. Abonnementet løper til det sies opp.

Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid. *Fornyes til normalpris når gratisperioden utløper (99kr/mnd). Du kan si det opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper. Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.

ÅR

795 kr

(2,18 kr per dag)

Kjøp nå

Kjøp nå
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

ÅR 795 kr per ett år 2,18 kr per dag. Abonnementet løper til det sies opp.

Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid. *Fornyes til normalpris når gratisperioden utløper (99kr/mnd). Du kan si det opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper. Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.

  • Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid.
  • *Fornyes til normalpris når gratisperioden utløper (99kr/mnd).
  • Du kan si det opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.
  • Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.

Betal trygt med Visa eller Mastercard.